1.早睡早起 建议早上6点前起床,晚上11点睡觉。早起的鸟儿有虫吃。 2.锻炼 建议每天慢跑30分钟,可以促进新陈代谢,让身体永葆活力。大汗淋漓一场,可以缓解压力。 3.阅读...
IP属地:河北
1.早睡早起 建议早上6点前起床,晚上11点睡觉。早起的鸟儿有虫吃。 2.锻炼 建议每天慢跑30分钟,可以促进新陈代谢,让身体永葆活力。大汗淋漓一场,可以缓解压力。 3.阅读...
那些旧时光已远去却又再相遇,埋藏的回忆还剩下微笑的距离,犹记得十多年前你一袭白衣,格外美丽,当时的我坐在楼顶,身边有你。 那时候的天总是碧蓝如洗,偶尔划过天空的白鸟,跟棉花云...