敏老师姿势动觉私人教练

小组成员：陈楹、李珊珊、叶琴娥、刘敏 练习者：陈楹 指导者：刘敏 今日是腿型纠正模块第一天，从上午的足腿相关肌肉解剖到腿部之前、后、侧相关表链的串联，从认识足弓和各种腿型的相...

敏老师姿势动觉私人教练

第六期钟妍老师ASAP认证体系课堂教学版：(怡伶老师执教) 呼吸与核心是所有动态动作的前提，动作不在多，更不在样式花哨，下面都是依据基础动作模型验视到由呼吸建立腹内压，腹内压...

叶琴娥

组员：刘敏 陈楹 李姗姗 叶琴娥 1.硬脊膜评估 2.脊神经松动（坐立位） 3.脊神经松动（仰卧位） 4.坐骨神经松动 5.胫神经松动 6.腓深神经松动 7.腓浅神经松动 8...

叶琴娥

组员：陈楹 叶琴娥 胸椎灵活性 松动手法 一.矢状面 二.冠状面 三.水平面

敏老师姿势动觉私人教练

针对因梨状肌紧张而卡压坐骨神经导致身体出现麻胀的症状进行操作处理，这是第三模块髋肩解剖中具体实际操作内容之一。 第一小组：刘敏、陈楹、李珊珊、叶琴娥 测试者：陈楹 操作时间：...