当今社会压力很大,你是否经常感到焦虑,晚上失眠,对上班或者社交也会充满恐惧,这本《心理医生为什么没有告诉我》就能帮助你缓解焦虑,重拾对生活的勇气和希望。这是一本畅销书...
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《刘鑫感言》时间管理一百讲每天干货六分钟帮助大家践行学每一讲都做总结 01《时间管理》 时间资源人人缺易效能里来进阶每天一讲六分钟一百天后都精通02《早起第一》早起不用闹钟叫...
这本书的主要作者乔·纳瓦罗,是一位有着30年资历的前FBI反间谍情报小组专家,受聘于美国国务部和国防部,负责破解身体语言的工作。不仅如此,他还在美国南方最好的大学—...
日常生活中,有的人很在乎别人的看法,对任何事都很敏感,做错事会一而再再而三的道歉,并且常常没有自信,担心在别人面前丢脸。也有一些人经常委屈自己,讨好别人。 《高...
《所谓情商高,就是会说话》 据统计,无论是对家人、爱人,还是同事、领导,甚至陌生的服务人员和路人,我们每个人每天平均要请求别人22次,有时候我们会得到肯定的回答“YES”,但...
曾经,一直想要成为一个懂事的人,不去麻烦别人,不去拖累别人,总觉得,当自己全心全意为别人考虑的时候,这样的自己,一定也会被别人好好对待的吧。 可是时间久了,自己并没有变得更快...
刚刚看了一个叠衣服和整理衣柜的方法,分享给大家
主题:运动 简介: 教练对这个运动做了一个非常全面的一个介绍,运动前准备以及如何去跑步以及运动后的拉伸都给做了讲解,同时也对跑步的一些原理做了一个非常好的梳理。 分享人: 张...