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1.保持专注 在大的方向上，专注一个领域，才能让自己变得更加优秀。在小的事情上，专注不分神，才能把一件事情做到完美。 只有专注当下、持续深耕，一个人才能有广阔的未来。 2.坚...

田如玉

修行，不是改变，是不改变，是去接收现实，刚好是承认存在。 当你这么去做，当你不想去改变的时候，改变也会自然的发生，因为变化就是自然规律，宇宙一直在变化。你不作改变，你保持轻松...

一凡_2019

有句话说：“物随心转，境由心造，烦恼皆心生。”人所看到的东西，是好还是坏，和自己的心情有很大的关系。 有事心不乱，才能把事做好。行走在人生路上，我们总是会被一些人，影响自己的...

华hua吖

发现没有正常的上课时，却觉得突然闲下来的时间有很多，没有要赶往前去上课的教室，没有了紧张的备考状态… 这一切回归了非常非常平静的生活，有点感觉时间不再是自己的了，可又还是...

女人要对自己好

很喜欢一句话： “人要学会的第一件事情，就是学会对自己好，成为一个更好的、更具有精神和灵气的自己。” 修养身心，富养自己，是我们一生的修行。 一个人的外在形象，决定这个人的气...

女人要对自己好

很多时候，人与人之间并不存在感同身受，你所坚持的、热爱的、选择的，别人未必会懂。 知我者谓我心忧，不知我者谓我何求。 就像那句话所说：“世上存在着不能流泪的悲哀，这种悲哀无法...

女人要对自己好

读书，可以丰富你的内心与精神，让你成为一个有温度、有情趣、会思考的人。 富养自己的最好方式，便是读书。 从一个人的谈吐、气质中，就可以窥见其品格与涵养。 胸中有沟壑，自然气宇...

明心1413

家庭中，只要有一个人情绪不稳定，暴躁易怒，就会让整个家庭氛围变得紧张不安，每个人都无法放松下来，生活也变得苦闷不快乐。 作为成年人，尤其是为人父母后，情绪...