1.多喝水(蜂蜜水,盐水)最好温水 2.少喝碳酸饮料(糖分真的蛮高) 3.少喝酸奶(一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真) 4.勿久坐和翘二郎腿(脂肪会堆积,而且腿型不好看)...
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1.多喝水(蜂蜜水,盐水)最好温水 2.少喝碳酸饮料(糖分真的蛮高) 3.少喝酸奶(一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真) 4.勿久坐和翘二郎腿(脂肪会堆积,而且腿型不好看)...
在《一年顶十年》这本书里看到一句话,挺有感触的: 让自己变得更好,是解决一切问题的关键! 30岁的这一年,我遭遇分手,遭遇失业,但好在我没有放弃自己,一直在努力把自己变得更好...
我是一个普通的工薪族,能够写作变现是基于对存钱理财的渴望,为了摆脱月光开始学习理财并大量阅读了理财书籍。 当时是为了参加理财社区的活动开始了一次次的尝试输出分享,2019年1...
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