全职带娃以后，感觉脑子就像浆糊，也没输入也没输出。之前可能是想做的多，行动的少，但一个人带娃以后，真的觉得行动都是一件奢侈的事情。不能这样下去了，2024下半年要振作起来，挤...
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2024下半年，从写日课开始吧
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行动力-《认知突围》第六章阅读思考行动力-没用行动，世界只是个概念 这章内容主要是针对行动力来说的，的确，没有行动力，任何道理也变得意义不大。 书里提到的第一个观点—珍惜每天的礼物（即纯净的注意力）强调在初始...
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周记05｜文字总能把健忘的我们唤醒。时间：0809-0815 本周喜欢语录：不在你巅峰时慕名而来，也不会在你低谷时转身离开。 写在前面： 这周开始的时候，我信誓旦旦告诉自己：这周我肯定能记得我发生了什么事情。但...
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随笔——怎么解决焦虑
今天在刷知乎的时候，看到很多问题都是关于焦虑，诸如："28岁了，感觉自己一事无成，好焦虑....""不知道自己该干什么"“没有对象好焦虑...”等等诸如此类的问题。 感觉好像...
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我是如何一步一步走向自律的？你会不会每次看到别人的励志故事时，都在感叹：“哇~他真自律，我也想像他那样。” 然后，继续“葛优躺”，左手拿着手机追剧刷抖音，右手不停地往嘴巴里送零食。结果，脑袋里装了一堆无...
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自律的人生，到底有多赚？
文/麦大人 01 自从去年写作以来，陆陆续续的也认识了一些同行。其中有一位叫枫姐的，我蛮佩服她。 她是一个四岁孩子的妈妈，写作已经两年多，白天基本操持家务照顾孩子。只有到了夜...
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叶子姑娘带你挑战「自律」21天，你敢不敢来？我写过2篇关于「自律」的文章： 自律的生活，从跑步开始 我是如何一步一步走向自律的？ 这里边讲述了一个极度颓废堕落迷茫纠结的草根女孩，是怎么通过自己的努力来实现自律的。 可能...
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自律的人是多么可怕，让韩雪与彭于晏来告诉你自律给你自由，仅仅是自由吗，显然不是的，给你的东西多的可怕。 韩雪更火了，参加几档几档综艺节目后，人气蹭蹭上升，众多粉丝都被她的自律和才华深深吸引了。 《声临其境》第四期韩雪...
