周晶_5e4b

经过108天的学习，我有以下几点体会 1.我看到事情的真相，远离我的人，是因为我不能给予他所需要的东西。在以前，我是不能接受的，现在我允许事情发生，开始接纳。 2.内在的我是...

周晶_5e4b

这本书句句直戳我心，在学习中我发现自己有许多恐惧。小时候面对别人的冷眼、爸爸的眼神、妈妈怒气和责备、小朋友的冷落，老师的严厉，爱人的不认可，女儿的成绩不优秀，父母生病，不敢表...

周晶_5e4b

今天太阳出来啦，真的好爽，不再为淋雨而苦恼。又要和久违的小伙伴见面，带着愉悦的心情来到工作坊。 虽说有3人请假，我们还是把他们的位子摆好，虽然人不在，我们大家是个整体一个人也...

周晶_5e4b

这次课学习了五大关系，这次内容对于我并不陌生，上次跟徐老师已经学习了《爱与和解》，通过这次学习对里面的关系更有深刻的理解，也看到了自己的成长。 出现各种症状的女儿推动我来学习...

周晶_5e4b

《认识暴力》 很奇怪，也很奇妙的一件事，当我想写心得时，怎么也找不到讲义，想想暴力的内容是什么，怎么也想不起来，最近太忙啦，也可能潜意识里抗拒自己的暴力被发现，不愿意去面对暴...

周晶_5e4b

我和你犯了同样的错误，也是同样有幸遇到徐老师，走上自我探索之路

积极教养者联盟第五次心得

说来也许就是天注定，这次课认识暴力，恰恰是我需要学习的。女儿没出问题前，老公说我对待女儿简单粗暴，我死活不承认。女儿出问题以后，我是真真切切知道自己的简单粗暴了。我会暴...

周永梅

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周晶_5e4b

一天的学习下来，感触很多。在谈到语言暴力这方面，我想有太多妈妈对孩子说过现在想想都会让自己很后悔的话。我还记得在儿子糟糕的两岁来临时，是我们频繁冲突的开始。虽然我知道...

周晶_5e4b

2019年11月23日工作坊如期而至。又有雪君给我们带来满满爱意的牛轧糖。所以上课的时间总是那么飞快。 这次课程是人际互动的法则，第一粗俗粗野的行为不可以，这一点...

周晶_5e4b

每次学习都新的惊喜，上次雪君给我们带来了蛋挞，这次给我们做了牛轧糖，而这次是在凌晨2点钟做的，她的这份爱温暖了我们，也让我体会到与人互动的最好的法则：能想到别人，为别人...

周晶_5e4b

能和老师、小伙伴们呆一整天特别开心，充满了喜悦！最可贵的雪君的腰扭了，还坚持来上课，精神可嘉，更让人暖心的是，雪君身体不好还给我们每人做了一盒蛋挞，没想到上课还有这么好的...

周晶_5e4b

这节课讲的内部驱动力对我来说并不陌生，内因是决定你的世界是什么。以前我比较模糊，究竟我的内在模式是什么？经过这次内在探索感受到“自己不够好在作怪”。 长期我处在恐惧焦虑...

周晶_5e4b

今天终于有时间可以看这部电影了，紫菜包饭是怦然心动人生整理公司的负责人。看她是帮人整理家庭，包括衣服、书本。实则是整理每个人的人生。 二子的家就跟一个脏乱的垃圾场...

周晶_5e4b

今天安静主题：自爱与自私 这是一个微妙的话题 有人分享时说到： 会错把讨好当成 对别人的大爱 事实上是 没有办法理直气壮地 提出自己的需求 往往把冒出来的内心需求压制 努力去...

周晶_5e4b

积极者联盟第二次见面，第一次课如期而至。内心还是很期待的，这次了组员都是好积极的，自己老是自叹不如，内心总有些莫名的失落感，这是我从来没有过的感觉。徐老师今晚一下子就指出我...

周晶_5e4b

你是行动派的

整理改变自己

整理能改变人生，整理是为了自己，整理不仅是为了让房间变得整洁，更能给我们带来幸运，创造幸福。 其实，要做任何的改变都是困难的，如果能轻易改变，那我们就不会有那么辛苦了。正如电...

承小可

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周晶_5e4b

整理能改变人生，整理是为了自己，整理不仅是为了让房间变得整洁，更能给我们带来幸运，创造幸福。 其实，要做任何的改变都是困难的，如果能轻易改变，那我们就不会有那么辛苦了。正如电...

周晶_5e4b

看到你在背负家族的期望在学习，想抱抱你！太累啦！同时我想到我的孩子也被压得喘不来气

第一节课心得

昨天第一节课，我在地铁上感觉要迟到了，于是出了地铁口就往教室跑，我以为我肯定要迟到了，因为就剩4分钟了，时间可能不够，但我还是想争取下，结果幸运的是我掐着点到了。“就...

adelexu

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