发简信
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《永澄：PORT，管理者第一思考模型》学习笔记当得知这一期训练营有永澄老师后，我开始认真阅读永澄老师公众号日更文章，从《永澄：PORT，管理者第一思考模型》开始…… （一）原文引述 《永澄：PORT，管理者第一思考模型》...
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人类的未来猜想——《未来简史》检视阅读
一.五步法检视阅读《未来简史》 1. 看包装： 书名：主标题-《未来简史》，副标题《从智人到神人》，英文原名：《Homo Deus: A brief history of t...
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检视阅读《高效能人士的7七个习惯》一、看包装 1.书名 书名：高效能人士的7七个习惯 2.上架建议类别 成功心理学-通俗读物 B848.4-49 3.作者 [美]史蒂芬·柯维 4.出版社 中国青年出版社（北京...
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作业—用检视阅读法阅读《好好学习》的感受
从17：35到18：28,我用53分钟完成了对《好好学习》的检视阅读。 过程中，我严格对照了永澄总结的五步，使用了记号笔随时做记号。 这是我第一次使用检视阅...
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【深度解读】检视阅读，你真的会了吗？
最近响应小伙伴的号召，开始了一场关于阅读的练习。阅读的书叫做《好好学习》，非常幸运的是，这本书会有易仁永澄来领读。易仁永澄在读书阅读的领域是一个高手，有他的领读收获的就不仅仅...
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检视阅读《少有人走的路：心智成熟的旅程》一、看包装 1.书名 书名：少有人走的路主题：心智成熟的旅程 2.上架建议类别 人生哲学-通俗读物 B821-49 3.作者 [美]M·斯科特·派克（心理医生） 4.出版社 ...
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第二弹|如何更精确的制定17年目标（向导师提问）自从提交了第一弹的目标分解之后，永澄老师给我的建议是，把之前的赚钱思维转变为值钱思维，从赚到钱为目标，转变为锻炼自己哪方面的技能，积累哪些资源可以让自己有赚钱的能力。于是我把...
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如果答案不是一个明确的YES，就应该是一个肯定的NO
曾经的我，不太懂得拒绝，喜欢接受一切要求和机会。面对机会，我常常运用宽泛的盲从的标准，比如“这个机会不错，先拿着再说吧”“我认识的某个人也在做，那我也应该试试”等等。虽然，我...
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谢谢你对压力阈值和其后的低层次逻辑和高层次逻辑的分享，非常有启发，非常有助于我弄清压力阈值的概念
每一次困惑，都是收获精进的开始
每一位专业教练都有自己的教练，当遇到困惑，第一时间就会想着找教练聊一聊，看看会收获什么新的认识与觉察。 我的压力阀值好低啊，我正常吗？ 那天听永澄老师提到“压力阈值”概念，提...
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目标的压力阈值要怎么打分呢？和目标的压力分值又是怎么区分的呢？这里一直有些迷糊绕不出来。
不是做的少，而是做的准
时间看得见之#向组织揩油# 已花5.5小时/20小时。今天将12月4号下午的课听了2.5小时，讲到【年目标有效性分析】，还有整一个小时就将4号的课听完了。唔，加油哟~~ 在书...
