张依璇

遇见 不知不觉，昨天又忘了更新 ，相信自己一定能重回遇见更好社群 今天的太阳在经过昨天的晴朗后又躲了起来，今天的天空多了些阴霾 早上起来不知道去怎么安排自己的时间，知道自己要...

张依璇

不知不觉，昨天又忘了更新 ，相信自己一定能重回遇见更好社群 今天的太阳在经过昨天的晴朗后又躲了起来，今天的天空多了些阴霾 早上起来不知道去怎么安排自己的时间，知道自己要做事，...

张依璇

最近的运动有些懈怠了，不过体重也在下降，这让我有些疑惑了。 之前以为是摄入的蛋白质不足，增加了蛋白质的摄入，后来发现要把脂肪减下来，蛋白质才会升上去，这两天体重在降，脂肪率不...

张依璇

早上称体重时，有点期待，有点担忧，期待着自己的体重降低，害怕自己的体重上涨，最后鼓起勇气站到体脂秤上，结果不错，降低了，离目标又近一步了，为自己鼓掌。 下午，应朋友邀约，去帮...

张依璇

遇见更好的自己 早上称体重时，相比昨天涨了0.4公斤，心里有些失落，下一步也不知该如何去突破，新的循环里，头几天效果是明显的，但阶段的最后几天，体重的增长感觉自己之前的努力有...

张依璇

遇见更好的自己 早上0并没有急着去做运动，而是规划一下自己的运动计划表，最近的体重没有什么变化，值得高兴的是我的体脂率下降了，内脏脂肪等级也下来了。 为了在养秋膘前把自己的体...

张依璇

今天重新开始遇见更好的自己更新，以前因为自己时间没有安排好，所以没有在规定的时间内完成更新，然后出局，今天开始重新更新，遇见更好的自己。 今天约了小布点去朋友家吃擂茶 ，四个...

张依璇

说了那么久的摆摊，在匆忙准备下，今天开始了。 集市提供灯和桌子，所以，今天只带了产品出来， 从出门到见到摆摊负责人，心里都是忐忑的，我的桌子在哪拿，我的产品要怎么摆，人来了，...

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看着夜空中飘过的白云，想念漫天的繁星，想念那触手可得的感觉。 刚从家里出来，最近的事有些拖拉，好在经常和朋友交流着，所以，不至于想以前那样不知道拖到什么时候。 做为一个成年人...

张依璇

在遇见社群断更以后，暂时退出社群。 最近在工作上有些变动，这是我始料不及的，上加入这份工作时，我曾满怀期待一直做到老年。 面对生活的困惑，诱惑，我有些高估了自己的能耐，当自己...

张依璇

很荣幸自己参加了这次的线下的链接，这次战友组织了财富沙盘游戏，第一次参加游戏抱着学习的心态，虽然没有出圈，但是却发现了自己的不足。 在战友的点评下，了解了我的不足，在遭遇风险...

张依璇

在上班的路上听着樊登读书的心流，由于是精力被后面的事物覆盖，所以印象和很碎片化，心流是幸福的快感，这种快感不是沉迷游戏的快感，是完成目标，获得成长的快感。 中午完成了茶艺师培...

张依璇

今天下午，我开始了第一次打电销。 在拨通第一个电话前，我内心和很纠结，怕出错，怕失败，但是在现实的逼迫下午打了出去。 说到逼迫，不如说懒，想要更好的生活却没有为成功付出足够的...

张依璇

早上一股萎靡的气息包裹了全身，不敢去公司，怕老大问起自己工作的进展，之前答应老大的是都没有进展，心里很是自责，还有对这个职业的不确定性。 月末了，这个月还没有交单，不交单就没...

张依璇

早上照例和露台上去跳绳，休息的时候保安上来告诉我，不能跳了 ，打扰到楼下的住户了，说了抱歉，顺便问了他，什么地方可以跳，他告诉我说楼下，考虑到别人的利益之后的跳绳换到楼下进行...

张依璇

昨天看了王妮的直播，听着人家款款而谈都是千万级别的，心里的落差那是极大，羡慕啊！ 每次看到优秀的人，都希望自己也成为优秀的人，有的人更是在同龄的时候就达到了可望而不可即的地方...

张依璇

遇见更好的自己51 今天是早起的第四天，感觉还不错，不至于想之前那样一直赖床了，不过因为早上醒来没什么安排所以有些不知所谓。 之前侄子为了准备中考买了跳绳，本来打算像他借跳绳...

张依璇

回昆明的时间有些遥遥无期了，出去做事这个念头暂时放下了，相对空余的时间也就多了。 孩子也不用全天的带着，剩下的时间也没有什么安排，多余的时间不想浪费在手机上，撑着无事的时候仔...

张依璇

今年的春节没有以往的热闹，为了抗击疫情，不出门，不添乱，在家做好防护。 进来无事，无事之后就找事了。 由于防疫，家里的的商铺关闭，集市无人，家里的事物就需要要提前准备，家里储...