2019年5月过去了,这个月身体不好,月初胃肠感冒8天,月末更年期症状又来了。 一、日常 1:做了30天精美早餐 2:记录天晚餐12天。 3:写新浪博客22篇,发微信25天 ...
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2019年5月过去了,这个月身体不好,月初胃肠感冒8天,月末更年期症状又来了。 一、日常 1:做了30天精美早餐 2:记录天晚餐12天。 3:写新浪博客22篇,发微信25天 ...
最近有干货笔记的小伙伴问我,他很羡慕那种睡眠少,把本应该睡觉的时间都拿来工作和学习的人,其实这类关于睡觉的问题还挺多,最常见的问题还有: 你那么早起得来吗?你的睡眠足够吗?你...
中学我们学习过《扁鹊见蔡桓公》讲述了蔡桓公讳疾忌医,最后病入骨髓、体痛致死的寓言。《黄帝内经》上说:“邪风之至,疾如风雨。故善治者治皮毛,其次治肌肤,其次治筋脉,其次治六腑,...
时间如梭,一晃三个多月过去了,我从摄影小白,逐渐的成长为一个摄影爱好者;从傻瓜摄影模式,到现在喜欢用M档来完成摄影;从9月9日开始琢磨交第一份作业,到现在每天背着相机出门,每...
第四天,整理阳台和入户花园。 实际情况 上午:阳台杂物清理,渔具整理,并收至麻将房,擦地(麻将房也顺带擦了) 下午:入户花园植物整理,修剪发黄的枝叶,丢弃枯萎的盆栽,给绿植浇...
7月1日,一大早订了整洁家计划,为期7天,开启断舍离第二步,希望能通过家务整顿来理清思绪。 第一天是厨房,橱柜整理,扔弃不用的物品、过期食材; 抹橱柜...
因为一些原因,前几日的雨天在离家较远的一个路口下车步行回家。 这是一条沿途全是绿植的沿江步道,我惊喜的看到好多美艳不可方物的无名花草。一路停停走走,尽管那天穿了一双并不舒适的...