一周没去上体能训练韧带拉伸课了,因练习劈叉肿痛得走路都一瘸一拐的双腿终于好得差不多了。 上周在教练一点点强化训练下,也在她的"踩踏"下,竖叉生生...
本篇文章参与【2020高考作文同题征文】比赛,选题为全国I类。 几百年前,几千年前的霸权天下,战火纷飞,繁荣衰败……无论是鲜活的生命,俊秀的面容...
数年的冬日,她在北京某个图书馆里看书,阅读室的一面墙都是玻璃加钢结构,太阳透过硕大明亮的玻璃照进来,只留下了温暖和光明,玻璃也把冬日的寒冷抵挡在...
早两天前给一位小姐姐操作美肤水光针,回到家时已经晚上十点半了,饥肠辘辘担心晚上饿的睡不着,又怕吃东西影响减肥效果,就煮了一根玉米,切了些许水果,...
多日来连着每天早起晨跑,下午综合力量训练和韧带拉伸,高强度的锻炼后,身体乳酸堆积浑身酸痛得睡觉都不踏实了,即便是舒适度很高的乳胶床垫和枕头都缓解...
许久没有写点什么了,心里边总是有那么一丝违和,脑子久不用就如身体久不锻炼,总是会变得笨拙。 2020年是魔幻的一年,不亚于一次无形的世界大战,从...
三个月前,新冠疫情爆发刷爆了朋友圈,微博,抖音,快手等一切社交媒体,举国人民一时间疯抢口罩囤积各种物资,随着国家的有效管控,新冠肺炎这个隐秘的危...
我是一个情商有待提高的人,写下这个标题,是因为自己有提升空间,也作为一个学习的总结。 全球疫情发生到现在,三个多月过去了,朋友圈从一度的恐慌又回...
从月初到现在,我平均两天写一篇1200–2000字以上的文章,这里面有观影后内心的感受,也有自己的生活点滴,收获了许多朋友或陌生人的认可和鼓励。...