面对焦虑和困惑时，心理学中常给出这样的排解方式：学会接纳，允许一切发生。 当我们学会接纳，允许一切发生，我们就变得更加从容，做起事就更加坦然，面对焦虑和困苦的时候，就更加轻松...
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学会接纳，允许一切发生
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简书普通文章也被锁？
在简书坚持日更一个月了，但是有一点很不爽的是，明明是正常文章，居然会被锁，再来看别的平台，很多应当被锁的理由却能正常发布，这审核有点太儿戏了，点击申诉居然还说入口没了，真是搞...
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焚书坑儒是因为我自己？
没有看过完整的《寻秦记》，无论是小说还是电视剧，但看过解说，发现，这是一部难得的穿越剧，不仅能自圆其说，通过脑洞，把各种传说和野史串了起来，还能在穿越中面对不能改变的历史时保...
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有些人的大姨妈就跟生娃一样痛苦
连续失眠半年，今晚第一次感觉到困意袭来，但是想到写一写尚未打卡，一边打着哈欠，一边敲击着键盘，眼皮也在打架，大概是明天要来大姨妈了吧？我猜，以往容易在经期前一天头晕犯困严重疲...
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与其抱怨没天赋不如马上开始
最近学习兴致特别足，每天坚持打卡画画、写一写、练舞，这些天还学起了吉他，练了两天，感觉脑子和手不是自己的，然而，这时候我突然在想，其实开始不是一件难事啊，为什么我不早点学习呢...
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十年失眠史的改善经验分享
长期失眠，身心俱疲，身体上各种毛病，只能靠吃药治标，心灵上各种煎熬，摆烂不与人打交道，然而，放任不管，一切只会越来越糟糕。我就是那个典型，于是有一天，加入了一个中医自学群，在...
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很多年后的第一篇小说
孩子 孩子已经3岁，可以去幼儿园了，办好入学手续，开始决定重启工作时光。3年了，是时候走出家门，去看看外面的世界；是时候与社会中的人们进行对话，不能再活在家庭了吧？ 这天，送...
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果然南方马铃薯公主是没有东北人打出溜滑天赋的，至少我自己是这样
东北的冬天，天黑的特别早，下午四点半天就已经黑了。虽然来到东北已经7年之久，但仍然不习惯或者说不太喜欢这种天黑过早的日子，黑夜的笼罩总让我莫名慌张。 下午五点半，着急去上下午...
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日记人生：向85岁的自己寻求建议
提到日记，大多数人主要记录的是自己的日常生活、情绪、感受、思绪、情感，我自己也不例外，从小学一年级起，就养成了记日记的习惯，日记本不下几十本，到叛逆期开始用上带锁的，工作以后...
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狗血，浪费16年从国内骂到国外
看了一则新闻，被震惊到了，居然有人愚蠢到可以浪费16年时光来做这伤敌一千自损八百的荒唐事，我以为碌碌无为已经是最差劲的人生，而这则新闻让我觉得太荒诞，过于狗血了，先不说新闻真...
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@番茄沙司zn 平凡而努力，这就是人生！
迷惘时请复盘你的人生
最近看了两个张雪峰的视频，一个是一位复读5年的女生向张雪峰咨询，自己应该选择哪几科进行考试，已经考了5年一直没考上本科，说自己有个本科心结，必须要考上本科，但是不知道应该选择...