现在市面上有各种习惯训练营,21天、90天等等,要求每天要学习打卡。我自己尝试过的经验是: !一开心热情如火; !一周至十天之后就觉得动力不足,热情衰退至少一半; !我努力地...
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现在市面上有各种习惯训练营,21天、90天等等,要求每天要学习打卡。我自己尝试过的经验是: !一开心热情如火; !一周至十天之后就觉得动力不足,热情衰退至少一半; !我努力地...
我学画画,算是一时冲动。 有这个念头之后,立马就上网搜教材和画材。 掉坑当然免不了,有些画材没买对,有些参考书也并不如网评那么好。 很荣幸,我自学画画两个月来,受到很多友人的...
2016年7月,开始逐渐转变生活方式,10月时固定下一些习惯。到今天,满打满算三个多月,说的长点就是半年。 最新2017年上半年总结已写~http://www.jianshu...
要问一节瑜伽课最喜欢哪个环节,恐怕绝大多数的回答就是一节课最后的休息术了,摊尸式放松是休息术中用的最多的一种方法。小伙伴们到底有多喜欢这个体式?很多小伙伴都有一种感觉,每节课...
首先,我是一个极简主义生活的践行者,所以对于手机app的美观、实用有点强迫症,颜值不高不入、颜值高了实用性不强不入,一个极简者更是一个实用主义者。(重要声明:这里的内容可能不...