经典中提到：“心无挂碍，无有恐怖。” 人唯有内心安定，精神才能够安定；唯有精神安定，身体才能够安定。 当一个人压力过大，走不出困境时，如同泰山压顶，让人喘不过气，继而身心生病...
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做人嘴越毒，命运就越苦
佛家有言：“宁可荤口念佛，不可素口骂人”。 人为什么命苦，究其原因，大多都是自己嘴太毒。 《德育古鉴》中记载了这样一件事： 有个叫祝期生的人，为人嘴损。特别喜欢攻击别人的缺点...
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油炸鸡翅很好吃，其实家常做法特别简单，学会自己在家做！
一、鸡翅的功效作用： 鸡翅，在世界范围内都有生产，包含翅根、翅中、翅尖三部分，翅尖和皮肤部分富含胶原蛋白，营口感细嫩，营养丰富，整个鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效，...
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猪肉炖土豆，软糯鲜香有营养，大厨教您怎么做更入味更好吃？
一、猪肉的功效作用： 猪肉为猪科动物家猪的肉，猪在我国的大部分地区皆有饲养。含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等成分。具有补虚强身，滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。 1...
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白灼西兰花的家常做法分享！食材：西兰花 (300克)，姜蒜 (20克)，食用油 (适量)， 酱油 (2汤匙) ，蚝油 (1茶匙) ，糖 (1茶匙)。 做法： 1、西兰花洗净，用淡盐水浸泡20分钟。 2...
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蒜蓉西兰花的做法分享！材料 西兰花，大蒜，盐，食用油 做法 西兰花掰好，洗净，梗可以切片，用盐水浸泡一会，然后捞出备用。剥好大蒜，切成蒜末备用。 烧一锅水，待水开后将西兰花放入开水中焯烫，待西兰花...
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大厨教您无油烤鸡排怎么做更好吃？
食材：鸡胸脯、盐、料酒、淀粉、蛋白、玉米片、黑胡椒/任意口味调料粉。 做法： 1、鸡胸肉一块，从中间对半切开（薄一点易熟哦），如图，再用刀背把肉敲松。 2、盐、料酒、淀粉、蛋...
