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@恣岑谢谢😬

练就对了。
练就对了，是我最近一直看的一个主播的座右铭。 12年本人体重120，四块腹肌明显，也就是所谓的瘦出来的腹肌。 14年体重猛增140，16年初体重160。夏天看着前一年的短裤...

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@ihavebeen 😬加油

练就对了。
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练就对了。
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想法
耳月田编，2327119 篇文章，1298439 人关注

本专题收录一切与思考的相关文章。投稿须知： 1.字数不少于1000字。 2.文章内容原创，结构完整。 3.文章排版简洁，段落分明，无明显错别字。 4.文章内不含有推广和广告性质链接，且图片不得带有水印。详细投稿硬性要求、推首标准、想法专题群等事宜请阅读最新的想法专题投稿指南：https://www.jianshu.com/p/aad5d0c63049 本专题主编耳月田：https://www.jianshu.com/u/70b2c5336c95 ㊙️加想法专题群管理员微信（ID：807604252）进简书想法群
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大学生活
柚子sara 编，72430 篇文章，728144 人关注

《大学生活》专栏收稿要求｜写在前面｜ “这个专栏收稿的标准真的不低啊！专栏只收与大学有关的文章，什么明星，风水，工作跑题的文章，就请不要投这个专栏了。” 投稿的具体要求如下（务必仔细阅读）: 1.质量！（1）如果你的文章被拒且没有理由，那原因一定是质量不行。（2）通篇流水账，你有考虑过小学语文老师的感受吗？（3）还有日记，摘抄、目标类、打卡类的文章，请投到相关的专题，或者自己监督自己！！（4）拒绝标题党，鸡汤文！（5）诗歌一般不收录，因为有对应的专题。（6）没有标题（系统自定的当天的日期为题目）的不要！连标题都没有，一点都不严谨！ 2.字数的问题。（1）入选进专栏的或日记或随笔或连载，字数要过八百。（2）短篇小说字数要两千。连载小说要有二百字的小说简介，题目格式为小说名章节数小标题。 3.排版要求。（1）文章尽量简单大方，避开罗里吧嗦的花哨！（2）行距，间距保持一致。（3）文章不是聊天界面，当然也不是图片库！｜写在后面的话｜有美人美食美景之说，也有美文之念。好的文章看了心旷神怡，而不好的文字，看多了，真的想骂街。所以请尊重自己的文字也请尊重我们这些小编的时间，我们会温柔待之你的文字，但拒稿也是不得不为之。凡事都要汰旧换新，请努力做到迎浪不败的作者吧
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手绘
顾釉止编，225961 篇文章，2435806 人关注

本专题是绘画爱好者的乐园，欢迎互相分享学习; 关于专题投稿要求详见https://www.jianshu.com/p/01b584f7293f 投稿须知：欢迎大家来投递以下类型的稿件：1、原创手绘作品2、原创漫画3、绘画教程绘画工具没有限制，手绘、板绘、鼠绘都Ok，用大脚趾画画我也拦不住你啊！
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@IT·互联网
若锦编，71755 篇文章，2649391 人关注

Hi，很高兴在@IT·互联网专题遇见你。收录范围：收录IT&互联网行业观察与思考，数码产品极客体验分析等类型文章投稿须知：https://www.jianshu.com/p/4edc76104c27 专题主编：@若锦 https://www.jianshu.com/u/e4c63b354a77 官方社群：可联系添加 @若锦加入专题官方社群交流、学习，添加时备注简书ID。

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创业
简书编，10116 篇文章，2156674 人关注

本专题仅收录与创业相关的内容，如：创业者经历、大学生创客心得、电子商务、创业项目分析、团队管理、商业模式、创客时评等。投稿指南详见：https://www.jianshu.com/p/40acca11e9ee 投稿须知： 1. 文章内容必须原创。 2. 字数在800—3000字（优秀文章可放宽）。图片不宜过多，800字/图。 3. 文章内容：思路清晰、一目了然、排版整洁 4. 文章內不得有任何推广信息。包括但不限于公众号、微博、微信，更不得在通过投稿后再修改文章加入推广信息。你可以将这些推广以及个人信息放在个人主页介绍里。
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哲思
简书编，605779 篇文章，1117461 人关注

投稿须知： 1、字数不限，收入以哲学思辨（中西方哲学观点和作者本人的深度思考体现）为基础的各类体裁的作品以及国学、古汉语文字和文章解读方向的作品。 2、排版简洁，段落分明。 3、尽量确保无错别字，文字简练、文笔优美。 4、谢绝密集投稿，为了读者和您有更好的专题体验。 5、禁投广告，请不要在文章任何位置显示公众号、电话、微博、QQ、二维码等信息，不要插入与作品内容无关的图片。 6、严禁抄袭，请尊重原创和自己。
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读书
爱吃土豆的佩奇编，962650 篇文章，5567186 人关注

读书专题收录与读书有关的书评、读书笔记、阅读方法、读书清单等文章文中不得出现推广链接；包括但不限于公众号、头条号、二维码、微博等带有广告性质的信息；配图不能带有水文。请不要直接抄袭原文来投稿。请注意排版美观、内容结构完整、内容丰富、富有内涵等，注意不要密集投稿！投稿须知：https://www.jianshu.com/p/92d97be1a133
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@产品
文俊粥编，20002 篇文章，1179317 人关注

欢迎来到@产品专题，本专题汇集了30多万的小伙伴，每天有100篇优质文章的投稿，更有优质的产品社群。 @产品专题主要收录的是：产品、设计、技术、运营、体验、文档、工具、经验总结、项目总结等类型的优质文章。专题投稿须知 1、所投稿的文章必须是原创作品，具有一定的可读性。 2、① App、软件推荐／评测类建议转投工具癖 ② 营销、文案类建议转投广告圈 ③ 职场成长类建议转投上班这点事儿 3、文章內不得有任何推广信息。包括但不限于公众号、微博、微信、豆瓣、QQ个人资料；不必要的外链；文章图片有微信水印、或者网站水印有推广嫌疑的。 4、本专题拒绝任何形式的全文转载内容。专题投稿指南： https://www.jianshu.com/p/8bb3bcd951ce 专题主编：文俊粥 https://www.jianshu.com/u/0df55b412537 可添加主编微信：vk201205（文俊，备注：简书产品加群）
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运动&健身
简书编，17439 篇文章，793820 人关注

专题关闭运动健身，让我们一起动起来！本专题收录与运动减肥健身相关的一切文章。包括但不限于运动健身心得体会，个人经历，运动健身方法或技巧，运动指南推荐分享及其他与运动相关（运动音乐推荐、电影视频推荐、减肥、瘦脸、塑身等）。提高文章通过率，获得首页推荐，请务必先阅读《运动&健身》专题投稿要求及首页推荐须知： http://www.jianshu.com/p/a3424688b8db

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简书电影
简书编，77745 篇文章，3008659 人关注

本专题收录电影相关文章。
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谈写作
徒步独行编，46235 篇文章，1168197 人关注

专题收录文章方向： 1、探讨提升写作的方法、技巧； 2、分享关于写作的意义、感悟； 3、写作者关于文学写作及其他写作的思考。被拒稿原因详情见： https://www.jianshu.com/p/419f0cba73c5　专题主编：徒步独行 http://www.jianshu.com/u/7c08bd83929e，欢迎简信交流。进谈写作专题优秀作者交流社群请添加：徒步独行（微信号：wuzhiming09252013），记得备注【昵称+谈写作】。
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设计
简书编，8184 篇文章，746027 人关注

设计专题投稿须知： 1. 收录类别：平面设计、环境艺术设计、交互设计、环境艺术设计、工业设计（艺术类）、动画（原画）、服装设计，展示设计。 2.符合以下要求会提高收录的概率： ①文章标题：XXX原创设计、XXX案例/功能解析、XXX技术教程（完整步骤）、XXX设计原理（理论支撑）、XXX职场/学习经验或建议分享、XX设计行业现状、XXX大赛作品分享等。 ②文章内容：围绕“设计”设计产业、行业发展、技艺技能、科研成果、国际视野、理论素养、活动及比赛（非商业）、的方方面面。 3.收录要求：符合以上类别，图文详细完整、排版工整，标题与内容一致。为了读者和您有更好的专题体验，勿频繁投稿。 4.招收副编辑3名，专业方向服装设计、工业设计（艺术类）、环境艺术设计，拥有专业方向工作经验，负责每日文章审稿。建设高质量的“设计”的专题，离不开大家共同的努力！所以你的每一次“点赞”将会让好的文章让跟多的读者看见，同时你也将收获“简书钻”的奖励。了解简书钻可关注“简书钻首席小管家” 欢迎加入“设计”专题，“让世界看见中国的设计”，中国设计“狮”们共勉！
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短篇小说
苏小飞编，64721 篇文章，3597990 人关注

借一斑略知全豹，以一目尽传精神。投稿须知： 1.本专题收录各种类型短篇小说，内容须言之有物。 2.内容须为原创，结构完整（未完待续及连载小说请勿投）。 3.字数要求：三千字以上，三万字以下。 4.文章排版整洁，段落分明，无明显错别字。 5.优秀短篇，编辑将会手动加入短篇小说月刊专题，并邀请加入优秀作者群。更多投稿要求请点击《短篇小说专题投稿指南》https://www.jianshu.com/p/e46829ef7a33 专题主编：苏小飞 https://www.jianshu.com/u/7ef36743bc26 申请短篇小说专题群交流学习，请添加主编苏小飞微信13953505883，编辑李布波微信18764407758。加微信请备注“短篇小说群”。
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教育
tx第九朵云编，80028 篇文章，786554 人关注

教育是启蒙，教育即生活，教育为未来生活之准备。专题有3大版块：家庭教育、学校教育、社会教育。收录与教育相关的想法、思考、见解以及家庭故事。专题投稿要求：https://www.jianshu.com/p/81e2cf506454 主编：tx第九朵云，欢迎简信交流。进群请添加：会飞的惠子（WeChat：1806268522），记得备注【昵称+教育】。

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生活家
迷蝴庄生编，67424 篇文章，2323418 人关注

每个人都是生活家 1.生活家收录范围：美食、美妆护肤、穿搭、手工手账、旅行攻略、购物指南以及测评、宠物植物、育儿指南、家装指南、运动健身（非专业）、健康养生、及其他贴近生活的兴趣爱好所有让生活变得更好的技能和经验，（比如教你p照片，记录瘦身过程等）纯粹生活感悟不收 2.内容原创、鼓励从生活中的自身经验发掘生活的美好与乐趣，鼓励图文并茂。 3. 文内不得出现个人推广性质的额外链接，例如微信号，微博。更不得在通过投稿后再修改文章加入推广信息。专题主编：迷蝴庄生 http://www.jianshu.com/u/257421ea813e 简书生活家微信群已建立，加入请添加有爱的生活家小助手微信Hedy3680（欢姐），拉入群。添加请备注“我爱生活家”。关注简书官方微信公众号（jianshuio），及时阅读简书热门好文。