曦石

1）本周的训练营，我的目标是什么？ 通过拆解自己找的阅读片段，运用RIA便签营中所学的知识点，完成3次作业练习。 2）整个技能讲解听讲和作业完成的过程中发生了什么？ 在技能讲...

曦石

片段来源：《请停止无效努力》 【R-原文片段】我们用一个二维矩阵，来帮助我们区分不同的问题。 维度一是问题的关键度，也就是，当下解决这个问题有多重要，维度二是问题的解决度，也...

曦石

片段来源：《请停止无效努力》 【R-原文片段】 商业环境中，讲故事要注意什么 虽然商业故事跟小说故事的方法类似，但似乎是有差异的，商业故事的差异点主要在于以下四个方面： 第一...

曦石

片段来源：《请停止无效努力》 【R-原文片段】 “按需学习才能更有动力” 成人教育领导人物马尔科姆•诺斯尔斯提出了成人学习的四个特点，区别于小孩子的学习： 第一，自愿。小孩学...

曦石

1）本周的训练营，我的目标是什么？ 本周训练营的重点是A1、A2便签的训练，我的目标也是结合上课中教练强调的重点，对A1、A2进行刻意练习。 在第一周的“I”便签练习中，还是...

曦石

片段6：克服天性中的选择弱势 片段来源：《精进》 【R-原文片段】 选择太多怎么办？我们该如何在众多的选择中找到一个最适合自己的并确信这个选择是正确的呢？其中一个基本方法就是...

曦石

片段5：逆向时间规划法； 片段来源：《你一年的8760小时》 【R-原文片段】 计划还是应该有的，但计划不能是人生的枷锁，而应该是生活的助力器。 后来，我采用的计划时间的方法...

曦石

谢谢教练的点评。在选择与原文匹配案例时，我也是搜肠刮肚，尝试着找了很多，但大多匹配度较低。
使用“买时间”的方法，我的认识是适用于，如果不使用该方法，就不会有机会来进一步解释说明自己的情况。在我们部门，想单独向部门经理汇报工作比较难，因为经理时间紧而且是越级汇报，一般只有在半年或全年的总结会上，才有机会。而与自己的直属小组领导汇报工作，不需使用“买时间”的方法，因为这是每周都有的例行安排。即使单独约时间，也会很容易得到同意。

第二期-02组-4/9-阿静教练-曦石

片段4：如何学会“买时间”策略 片段来源：《好好说话 》 【R-原文片段】 什么叫“买时间”呢？简单说，就是在对方不给我们足够时间说话的时候，先别忙着去埋头想自己要讲什么，而...

曦石

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曦石

片段4：如何学会“买时间”策略 片段来源：《好好说话 》 【R-原文片段】 什么叫“买时间”呢？简单说，就是在对方不给我们足够时间说话的时候，先别忙着去埋头想自己要讲什么，而...

曦石

复盘作业参考： 1）本周的训练营，我的目标是什么？ 我的目标有三点： 1. 及时完成技能讲解的知识点学习，以及按时完成规定的3次作业 2. 刻意练习“I”便签学习法，根据知识...

曦石

【R-原文片段】 在分析一件事情值不值得去做、花多少精力去做的时候，可以从两个角度来评估：一是这件事在当下将给“我”带来的收益大小，这个收益可以是心智、情感层面的，也可以是身...

曦石

【R-原文片段】 什么是吞青蛙？找出你一天、一周、一个月、一年、一生中最重要的三件事，它们就是你必须吃掉的“三只青蛙”。利用帕累托定律，每天花20%的时间，集中精力，专门对付...

曦石

谢谢教练的点评。

在对“I”便签中的what阐述时，是会下意识地对原文进行复盘，而忽略了用自己的语言对内容的理解。如果站在与未读过原文的读者交流的角度，语言组织将能把握得更好。

在“how”中要注意各步骤间的关系。有时是自己心里理解了，没有描述出来。在后面的工作中，也要注意这方面的问题。

第二期-02组-3/9-阿静教练-曦石

片段3：吞青蛙的五个步骤 片段来源：《吃掉那只青蛙》 【R-原文片段】 什么是吞青蛙？找出你一天、一周、一个月、一年、一生中最重要的三件事，它们就是你必须吃掉的“三只青蛙”。...

曦石

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曦石 ·

曦石好，恭喜又完成了一篇作业，感觉如何呢？

现在曦石已经基本掌握了I便签的框架和每一部分对应的内容，也能够聚焦在片段的主题上来写。尤其是在表达时会分条陈述自己的观点，非常清晰。而且在适用边界中联系了之前的知识点，非常棒。需要注意的细节是：

1. I便签不是我们归纳总结作者的意思，不是评价作者讲的内容。而是看到原文片段后用自己的重述讲给读者听。是自己和读者直接的交流。所以I便签不是对作者的内容归纳总结，也不是站在旁观者的角度评价作者的方法。而是在I便签中用自己的语言表达自己对内容的理解。

2. How行动步骤中，有的内容是直接用的原文的话，如果是直白浅显易懂的语言，问题不大。但如果原文的内容并不易懂，则需自己来阐述一下。比如“将3的法则运用在生活的各个方面”，是指怎样的拓展和应用呢？

3. 第5个步骤“创建每次待办事项清单”和第1个步骤“确定每天最重要的3件事”之间是什么关系呢？是冲突了？还是不同的时期使用？还是？

刚开始写便签时，我们都容易写得多，想把很多内容都放到I便签。慢慢地，就会想自己I便签的主题是什么，和I有关的How步骤是什么，步骤之间的关系是什么。逐渐地逻辑就会清晰很多~曦石继续加油哈~

阿静VVV 评论自第二期-02组-3/9-阿静教练-曦石

曦石

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片段1：MTV法介绍自己 片段来源：《爆款写作课》 【R-原文片段】 梳理出自己的成就事件，用最短的时间简单清晰地介绍出来，节约对方的时间。但是，这并不一定能和对方连接，最多...

曦石

【R-原文片段】 梳理出自己的成就事件，用最短的时间简单清晰地介绍出来，节约对方的时间。但是，这并不一定能和对方连接，最多让对方觉得很牛，发出“哇”之后，可能就没有然后了。 ...