日有所进乎

今天终于又开始进入状态了。在一定程度上摆脱了慌乱的状态，心情慢慢变爽。我看还是要认真对待方法论。认真按照为往圣继绝学的角色，抛开自己的日常的心境波动，就践行几年方法论。多维度...

日有所进乎

近几日，道心不稳。前有同学打算看笑话，后有长辈慈善假面掩盖其无耻，更有不如我的小人也在背后唧唧歪歪，让我想起国学季大师说的一句话:身边十个里面有九个都不是好人，那一个好人往往...

日有所进乎

某智库专家在微信视频说了，模范是模型运用的典范。虽然，他的讲话重点还是推人工智能运用，但是，模型化的思维却是很重要的，可以推而广之。我们对标，超越，总结，提高，实际上都不是在...

日有所进乎

今天，不信鬼神的我，去祭奠我的母亲。之前的祭奠，我从未有过如此触景生情。母亲很普通，但是给予我生命，这份羁绊永远无法释怀。她走了，带着不甘和失望，恕不孝子没能继续侍奉。晚上，...

日有所进乎

我突然发现，抓重点不是简单的口号。在工作和生活的方方面面都是如此。抓重点就是找抓手，一旦离开了这个，就没有了锐利感。我是一把剑，要砍杀黑暗，就得有地方砍。解决问题，就是切瓜。...

日有所进乎

今日再次整装出发，继续日更挑战。这几日太累了，尽管考虑过科学用脑的事情，但是，我还是没能调节好用脑节奏。人老了，更要注意用脑科学，华发早生是不必要的。又到了一年当中的密集用脑...

日有所进乎

今天过得有些颠三倒四。上午醒来后又接着睡，直到中午才起床，感觉整个人都懒洋洋的。下午开始忙事，一直忙到晚上十二点，忙碌让我没时间胡思乱想，但也有些疲惫。这种作息很不规律，以后...

日有所进乎

脑科学证实持续工作90分钟后效率骤降40%，强撑易致神经损伤。娱乐如双刃剑：20分钟喜剧提升31%思维力，但沉迷将钝化多巴胺受体。每日5-7个高效认知周期中，低谷期冥想15分...

日有所进乎

齿轮咬合的金属声在颅腔里响了十二小时，交替叩击松果体。黄昏时发现眼底凝结着思想的锈斑，键盘缝隙塞满语言碎屑。当夜色终于漫过银发，却看见黑暗里漂浮着未完成的诗句，如同游动的萤火...

日有所进乎

我在告诫自己不去想那些糟心的事情之后，又过了很久才平复。因为我是一个性情中人，一切正义感是自己行为处事的归依。在很多时候，自己也许无所事事，但是绝不做违背良心和施虐他人之事。...

日有所进乎

真正对我好的人有几个？不确定。现在新头对我又开始不友好了，难道我生来就是那副上头看不惯的脸吗？到其他人跟前找存在感，这号人很让人烦。无奈，还得面对。看不起本人就算了，这号人多...

日有所进乎

今天我又在重复之前的懒散生活了。满足于舒适圈。我终于发现，过去的一段路毁了人生，后果是难以在当时被预料到的。事非经过不知难。行政工作让自己觉得付出时间在非业务上是心安理得，却...

日有所进乎

复盘才能迭代。这是我得出的结论。现碎片化时间处理次要事务（如午休后回邮件），保留整块时间攻坚复杂任务效率最高。收工前用10分钟梳理明日优先级，离场时带着清晰规划，避免次日开工...

日有所进乎

通过近期学习实践，我总结出提升思维条理性的三重路径：首先构建"总-分-总"表达框架，在沟通前先用思维导图提炼核心论点，确保逻辑主干清晰；其次运用"金字塔原理"分解。这种结构化...

日有所进乎

清晨铺开待办清单，按优先级将任务分解成可执行的模块。专注当下步骤，避免多线消耗精力。虽仅推进三个主项，但取得了一定成果。有条理的节奏带来奇妙充实感——不贪多求快，反而让每个完...

日有所进乎

晨起较早，疲乏异常，待头脑清醒方才工作。下午办理车辆业务，晚上开会。突然惊觉：生活的经纬线原需在急流中编织，用优先级作梭，以专注为线，方能织就平衡的锦缎。今日虽未达圆满，但学...

日有所进乎

暮色漫上肩头时，身体仍带着机械运转的余温。瘫坐的瞬间，听见颈椎发出细微的咔响，像老旧的木门推开记忆。窗台栀子花在空调风里轻颤，暗香与汗味交织成奇异的抚慰。此刻的休憩不是静止，...