刚刚情绪奔溃了,回想这几年的所作所为,感觉自己一点都不爱自己。自己内心深处的小孩一直没有长大,那个小孩特别渴望得到妈妈的爱,可是妈妈却不知道。 所以现在每次面对困难的时候,都...
刚刚情绪奔溃了,回想这几年的所作所为,感觉自己一点都不爱自己。自己内心深处的小孩一直没有长大,那个小孩特别渴望得到妈妈的爱,可是妈妈却不知道。 所以现在每次面对困难的时候,都...
选择困难,来源于深层价值观冲突。 如果看到就不会有矛盾与冲突,会轻松做出选择。
1.让自己忙起来,是治愈一切迷茫的良药 2.少说话,多倾听 3.晚上快走一小时 4.没事多喝水(晚上少喝,会浮肿) 5.不吃撑,7.8分饱足矣 6.吃饭细嚼慢咽 7.不熬夜,...
一、早睡早起(起居有常) 1、每天固定在6点钟起床,早起打卡。定两个闹钟,一个远离床头,起来打卡。早晨醒来后在“小来”微信号打卡,将截图发在早起微信群里。先伸懒腰三下到四下,...
001管理 大奖无能,累死三军;下属无能,错在领导。 002领导力是可以复制的 交代任务有5步,分别是: 003时间才是更可贵的资源 钱可以慢慢赚,但是时间一去不复返,所以一...
【0406今日分享】 001刻意练习 刻意练习不只针对有天赋、或者很小就开始训练的的孩子们,刻意练习针对每一个有梦想的人。无论你是想画画、写作、销售技能、唱歌或者其他技能,都...
我们总想有个知心人,那就先从走进别人心里开始吧。 想要走进别人心里,就要让别人感受到: 我的眼里有你,我的心属于你,你的身边有我。 001 所谓我的眼里有你,就是要去关注对方...
看书的时候,你会不会看了后面忘记前面? 看完书以后,你会不会很快就忘记? 看了那么多书,你会不会觉得自己的改变不大呢? 有些人读书,常常停留在“知道”阶段,认知程度比较浅,再...
1. 化解顾虑 不放心怎么会下单,带入到顾客的角色,找出关键的几点,逐一列出,并提供解决方案。 2. 价格锚点 原价XX元,现在只要XX元。 线下学习同样课程要1万元,在线听...