#21天进阶营-day5# 【职场上需不需要情绪?】 弗洛伊德说过,人必须学会表达自己的攻击性,否则就会生病。因为不向外攻击,就会向内攻击,能量总是守衡的,所以一定要把情绪释...
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不怕我和世界不一样我常常想,把自己打碎,一遍一遍归零重新开始,是一种什么感觉。 喜欢许芳宜,是源于她的演讲,她出生在台湾宜兰,是命定狂热的舞者,被媒体称为美国现代舞之母玛莎.葛兰姆的传人,她不...
#21天进阶营-day4#【如何找到自己喜欢的工作?兴趣究竟能不能作为职业?】 【写在前面的话:】不得不承认,个体之间是有巨大差异的,有些人会认为工作不过是谋生的手段,这些人...
今天小组进行了能力部分的讨论,在看到这个讨论的时候其实我是没有思路的,不像那天对兴趣的部分,很清楚的知道自己要去问什么,需要怎样去挖掘。而今天这部分从一开始完全就是生搬硬套的...
怎样的人生才是值得的人生呢? 在我看来,自由而有意义的人生就是值得的人生。 生命最重要的,绕来绕去也绕不出这三个命题: 1.自恋,就是做自己,满足自己,先让自己开心,这是每个...
正如之前所说,焦虑的问题,本质上是能力不足。我们想要一样东西,你得先问自己有什么?凭什么?为了得到这个东西你能做什么? 能力包括以下三核: 1、最外缘的部分,知识,只...
今天早上进行了非正式评估的小组对练,也是第一次将经验法进行实战。 作为咨询师,需要具备的能力总结思考如下: 1、倾听、耐心、亲和、同理是必须具备的。 2、在过程中需要很多谈话...
今天小组第一次讨论霍兰德正式评估,我想说真的是收获很大。因为作为一个工具,背熟它不是重点,能灵活的应用,并且用自己的语言表达出来才最重要。 今天主要收获如下: 1 、运用小组...
【20200402复盘】 一、霍兰德应用 1、SDS量表(测评法) 2、非正式评估(经验法) 二、定位十字架 今日收获: 1、正式测评中,一切的选择都应该是当事人自己做,咨询...
最近耳朵边一直有一个声音:发现问题时,记得鼓励自己,而不是攻击自己。 熟悉我的人都知道,其实我是一个自我认同感比较低的人,会经常看不到自己的进步,而只是盯着自己的不足看,这在...
晚饭的时候,因为孩子吃的有一口没一口的,坐的也歪七八扭。爸爸很生气,说:“你要是不好好吃,等我吃完了就把饭直接端走,你就别吃了!”孩子也有点生气,说:“你说的真不好听,p”。...
今日收获及思考: 1、生涯发展地图中有定位问题的人,具体问题表向,核心特征,常见人群,解决方案,常用工具是什么。 2、三点一线定位模型:三点目标,优势,价值。一线:视线。 琳...
今天第一次听小雪老师上课,方式很轻松,说话也很好听,讲课通俗易懂深入浅出。 小雪老师最开始问了所有人一个问题:你怎样理解生涯规划师? 在我看来,生涯规划师的本质是解决人在追求...
8岁那年,喜欢练武术,三天后,兴趣卒… 10岁那年,喜欢电子琴,两周后,兴趣卒… 15岁那年,喜欢写日记,半年后,兴趣卒… 19岁那年,喜欢街舞,一年后,兴趣卒… 以至于后来...
霍兰德职业测评链接: https://open.xjy.cn/main/ceping51?auth=280ddb666576768c3452aef4c2bde46f 美国职业...
你的生活有趣吗? 你想要生活有趣吗? 是同样的日子一年过365天,还是365天每天过不同的日子? 从心理学角度来看,兴趣是一种情绪,是人类为了...