1.跑步。 我以前是一个跑步15分钟都会吐的人。如果有一个最讨厌的运动，跑步就是我的答案。由于心肺功能不好，一跑步就上气不接下气，感觉大腿有很多的蚂蚁在咬一样，特别痒。 但自...
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坚持这7件事情，生命一定会发生改变
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浙大学霸作息表曝光：世界本不公平，你有多努力，就有多特殊头等舱可以优先登机， 银行VIP可以免排队， 演唱会最贵的门票位置最好， ...... 这个世界，似乎从来不平等。 但是，你有多努力，就有多特殊！ 这个道理，一定要尽早让孩子...
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这是一个重塑的过程，过程很痛苦，结果很美好。自律星球，这是一个重塑的地方。 自律500计划。 ①录制1000个演讲视频，500天简书更新500篇文章，并用喜马拉雅录制，500天坚持星球录制。 ②早起5:30 500天。...
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大学毕业，我终于读懂了这句话“真正努力的人，都是不动声色的！”朋友圈的努力，是还不够努力。 上周末，刚参加完一次北京高中校友聚会，晚上到家就看见手机上有条微信“可以帮我找份工作麽”，发微信的人是...
