芭蕾小英

我疗愈这块就是从退费17w那会儿2021年开始接触心理疗愈，那会儿不光退费了17w，还有零零碎碎的一些几万的几千的，还有包括跟我母亲也拉黑了快一年。搞的我心力交瘁，非常没有自...

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我居然一直要在否定我的人身上去找认可和支持，这本身就是荒谬的，指责和否定不会让人进步，就是会让人产生不自信。为什么别人打压会让对方产生自信？这太可笑了。打压会出现两种情况，一...

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我为什么不能投入做抖音？ 因为我怕再次失败，我认为现在的我就是失败的，所以只要我不投入我就会一直活在我自己美好的想象里，我觉得这样的我就还是牛逼的，我的全能自恋。我就不会失败...

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之前肚肚一直说做什么事情可以做一下调频，调频的就是我的意图，我很明确说我之前只是脑子明白，我不是真的心里明白。直到我写完跟肚肚的那篇觉察，我的意识提升了，我才真正的明白～ 事...

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昨晚我在写着11月的整体复盘，我儿子突然跑出来问我说：妈妈，人生是不是来感受快乐的？ 我：是啊，体验你的快乐，体验你的每时每刻！ 儿子：对，人就是体验120多年（他老觉得人就...

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今天跟肚肚打电话，她给我讲出来我好大的一个问题点，就是我做事情老关注在自己做不到的点和自己不好的点。以前就说过这个问题，但是那个时候不明白！通过今天她讲的，我终于真正的明白了...

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我发现随着我这三年来对觉察的深入，这个感知力真的提升好大好大。这是个很有意思的事情，这个感知力我甚至想用预知力来说。因为我经常在别人只说了一句：曹老师，我跟你说个事儿，我就直...

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我这几天一直待在恐惧里，有一种感觉就是每天我都会给自己制造恐惧来陪伴自己。我发现这些恐惧也确实都是我自己制造出来的，我不允许自己不恐惧，这么多年了一直活在恐惧里。我看到了我会...

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最近我的金钱一直在显化，今天去房东那鼓足了很大的勇气去面对他。跟他说明了不再续租，要找个便宜的地方。在这种情况下房东把我还未给的7w又给减了2个w只需要再给5w就行，还给宽限...

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今天给索菲亚做个案，发现了自己很大的两个bug。一是不等案主表达完就问，肚肚之前就说过我着急。我那会儿没有放在心上，今天给索菲亚做，我终于切身感受到了我的着急。二是我的自大让...

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我今天要给同学做个案，我好他妈紧张啊！我紧张的是什么？我想要一次性达到肚肚个案的水准才算好，如果不好就证明我没能力，我就是个垃圾，败类。我就啥也不是，我太他妈丢脸了，我太lo...

芭蕾小英

我想换个便宜的场地，就去看了跟我一起老爱喝酒的女朋友的老公发小的场地。后来我去看了，价格很实惠。我就把我拍的房子视频给她发过去看了，然后我朋友问我正常租金和我的理想租金是多少...

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昨天中午跟玫玫聊天，聊到了关于意图！我说我有点分不清意图，我不明白它到底是个咋回事。我还说你比我明白，她昨天还说了一句对我来讲致死的话：你想要一下子做到好的意图。 到了晚上又...

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今天看到一个朋友的朋友圈，她九月份收入好多呀！为啥我九月份一个孩子都没收到，我太难受和痛苦了。我看到她的收入再一对比自己的状态，我觉得我太差了，简直是太丢脸，太羞愧了。为啥人...

芭蕾小英

近期我一直很颓废，觉得自己很失败，不管在哪里或者干什么我没有精神。我就觉得我像个死人一样，没有能力，这样的我很差劲，非常的不好！ 学校学校现在做的不好，个案个案也做不好，我认...