昨天,世界读书日,一场5个人的连麦,他们在读书领域有自己的见解 他们有自己代言的书籍,并深度践行这本书的核心思想, 结合自己的专业,指导自己更好地行动。 4个小时的直播,简直...
今天讲讲消费降级这件事,前几年的时候我根本不会想到自己有一天会开始消费降级,那时候满脑子想的都是多赚钱买喜欢的东西。 现在呢,因为疫情很多人都开始关注现金流,也因为这几年国潮...
在《如何阅读一本书》当中,作者提出:"阅读一本书,就是对话",这个观点很新颖,深深的吸引了我。 作者在书中说到,读者在读书的时候是一种静态进行,怎么可能和作者进...
1.保持早睡,至少能修复30%的颜值 bug 。 2 . 听别人发表不同观点时,不要随易打断,耐心聆听,认真消化。 3.每天比同龄人,至少多出1小时时间,用来看书、护肤、健身...
每天一本书用的快速阅读法,对没读过的新书抓重点,了解书的主要内容讲什么,质量如何,是否有用或有趣。一般一本书用一小时左右,半小时读书+半小时写一页笔记。
好书会另外安排时间精读。
阅读和笔记方法可以参考《洋葱阅读法》一书第三章。🙏
本周阅读《掌控习惯》,这是一本非常实用的工具书,教我们如何养成好习惯并戒除坏习惯。 如何养成好习惯,主要有四大定律: 第一定律:让它显而易见。 ...
一、时间管理 经过这几天的反复,为了最大限度的降低手机依赖,基本上可以确定几件事情了。 1.摆脱手机APP必须一直开。 2.抖音、网页小视频、拼多多小视频绝对不能启动。 3....
1、每天 1)半小时锻炼身体; 2)半小时收拾整理; 3)2小时阅读和学习; 4)7小时用于睡觉。 2、每周 1)8-12小时修炼专业技能; 2)2-4小时跟家人朋友电话; ...
今天小来舞花分享了让你我脱胎换骨的30个好习惯,请耐心看完喏: 1、不刷朋友圈、抖音。每天比同龄人,至少多出1小时时间,用来看书、护肤、健身。 2、吃饭时,不看任何电子屏幕(...