前一阵子很火的淄博烧烤,着实传遍祖国的大江南北。当时我有个亲戚,果断在兰州某地段租了个铺面,“三姊妹淄博烧烤”店开张了,然而前景不容乐观…… 大家最近逛过商场吗?有没有发现服...
前一阵子很火的淄博烧烤,着实传遍祖国的大江南北。当时我有个亲戚,果断在兰州某地段租了个铺面,“三姊妹淄博烧烤”店开张了,然而前景不容乐观…… 大家最近逛过商场吗?有没有发现服...
细心的家长们肯定发现了这种现象:幼儿园5岁小孩对学习兴高采烈、充满了热忱,而高中的青少年却无精打采,对学习感到索然寡味。如此大的差异我们是不是该问一问:“学习的快乐到哪儿去了...
一次偶然的机会,看到一个关于招生成年人古筝班的广告。我毫不犹豫就报名了,因为招生对象为0基础成年人。这一年我已经年近50了,可是我连音乐简谱都不认识,没有接触过任何系统的音乐...
假设某家世界500强企业要推出年度旗舰产品,需要一名摄影师来拍摄产品照片。这一产品还未上市就已经火爆全国了,如果哪位摄影师能为这一产品拍摄照片,那将是其职业生涯的超级闪光点。...
2023年是一个就业形势异常严峻之年。一边是创历史新高近1200万的毕业生人数;一边是就业岗位的减少。 应届毕业生有多尴尬?他们寒窗苦读十余年,毕业季临近,放眼望去,就业市场...
最近抖音,哔哩哔哩,视频号都被“大学生是否需要脱下孔乙己的长衫”这类视频霸占榜首。人们都是站在不同的视角发表各自的言论,有呼吁大学生从打螺丝开始,有批评大学生眼高手低啃老的,...
刷手机,一个小时不知不觉就过去了;看直播带货,入迷到每天买买买;要减肥,可看到美食就大快朵颐;有拖延症,明知任务很重要,但每次都拖到截止期;看到别人不足,总忍不住数落两句.....
(说明:我这里所说的“拆页重要”是指晋级者觉得自己想在某个领域得到提升,就非选择该领域的知识点作为拆页,也不管自己当下对该领域的知识掌握匮乏的现状,硬要坚持拆) 忘了是在哪一...
因为没有看到原文片段,所以不知道你的I是不是自己的语言?重述全不全面?
A1通过自己一个月的训练计划失败,反思到自己适应单一计划,这个点很准
A2目标有些空,大,不利于测量。
两步计划步骤具体,如果有具体的实施时间就更好了。另外,只有奖,为啥没有惩呢?建议加入弹性计划。
刘慧-第五次作业 I A1 A2主题阅读 片段来源《微习惯》——选择适合你的微习惯和计划 I 重述知识 这个章节作者谈到了一开始时如何选择制定适合自己的微习惯,比如在初期设定微习惯时在数量和计划方式上如何做...
刘慧好,这次的作业很棒呢。不再“散”而是聚焦“情绪”一个关注点。这样有利于目标落地呢。
从作业标准角度点评
I 主题诠释准确,步骤清晰。可以改进的点是,可以详细讲一下“评判者心态”的不好在哪里,“学习者思维”优点在哪里。这样才有动力让我们通过ABCD四步骤努力学习“学习者思维”来解决问题
A1因为自己囤货,而遭爱人奚落,就在自己委屈的时候,孩子又加码批评我不平静。让自己感觉“好心得不到好报”而心理失衡。从而郁闷。抱抱,很理解。
改进的点:这个时候如果用新知反思一下,我当时是处于什么心态“评判者”还是“学习者”。如果发现自己属于前者,认为老公不理解我的初衷,认为孩子不够暖心。换个角度,如果自己是学习者心态,“如果接纳老公的建议,下次买的时候,先整理一下库房,做到不重买,不漏买,是不是省钱又省地方,便于储藏呢”,如果通过孩子的童言无忌,我是不是可以发现,自己有些太急躁了呢?
A2目标清晰。四步骤也应用到位。不过给我的感觉是太消极了“受害者角色”。在亲密关系中,有这样的心态,是不是太可悲了。建议按照A1的修改意见重新规划尝试
刘慧-第三次作业 I A1 A2便签主题取自《改变提问 改变人生》 I 便签 重述知识 在这个文章里,作者谈到了在做决定时为什么要用ABCD四步骤选择法。每个人内心或多或少都会有评判者思维,如果能接受自己有评判...
叶子好,你的作业简洁明了,完不成的也是直接一个原因,很有个性哦。哈哈哈,下面从作业要求角度来点评作业:
I 用自己的语言重述原文的目的,是R基础知识到A2规划应用的桥梁作用。中间为啥有个A1经验反思呢?因为成人学习优点就在于经历,经验加反思是最重要的知识。可以让我们明白,怎样做可以有效果?不怎样做会失去什么?所以说 I写的好不好,之间关系到 R~~A之间的距离。具体I怎么写呢?按照3w1h的内容来写,what,指这个片段讲了什么,一般是具体性描述或者一个理念,why,为什么要这样做,这样做了有什么好处,不做会有什么坏处?where这个方法可以适用哪些场景,哪些场景不合适,how具体如何操作
所以,针对你的作业,你反思一下,少什么呢?少why,对不对?可以加上,再细化一下 abcd就OK了
A1写的非常好,反思很到位。补充加工后的A1+贴合知识点。
A2,作业要求是根据给定的场景尝试应用新知哦。场景有了,你现在的角色就是你这位打电话朋友的学习者心态引导师。可以尝试一次,怎样鼓励这位“焦虑”的朋友走出“评判者”的阴影哦。加油
叶子~第三次作业【主题】选择地图 片段来源:《改变提问,改变人生》 【R:阅读原文】 有一天,我和萨拉与斯坦和亚历克莎共进晚餐。我们当时在讨论学习者/ 评判者材料,亚历克莎就鼓励斯坦去质疑一...