前些日子，因为各种假象和对比，心理莫名的焦虑和恐惧不安，甚至于想要辞职算了。 由于要事在身，需要组织3天的集训课程。 三天集训课程，一个人带教9人，手把手教学，一句句教，基本...
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Day116|赋能她人，获得成就感
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Day116|被虚构的假设，给自己增加无形的心理负担与孔雀开屏的同事在一起工作，她越是得瑟，越是自嗨，与老板靠的越紧密，空气中都弥漫着羡慕嫉妒恨的感觉，好烦人。 实际自己内心很清楚，不是真的觉得她有多多优秀，而是在意老板的看法...
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Day115|聚焦重点，让人生更高效
忙忙碌碌的每一天，2024年的电量仅剩不到20%了，回忆起这一年的时间都花到哪里了？ 我的24小时，大致的时间分布: 工作+通勤占比约1/2，睡眠占比约1/3 仅剩下1/6的...
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Day115|面对职场的迷茫，首先得学会自救
最近心情仿佛一直被阴霾笼罩着，整个人能量值超低，心口就像被石头狠狠压住，那种难受劲儿实在不好受。 我试着仔细去审视自己，想要找出这情绪究竟源于何处。昨晚凌晨，我从睡梦中醒来后...
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这五个坚持，让我更接近梦想我是95后，2018年毕业，我的梦想是做一名旅行摄影师，我发现让我更加靠近梦想的，是这几个习惯。 坚持运动健身 我是高二的时候才真正有意识地想去健身，当时是家里买了一台跑步机...
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能让你更值钱的十二本书我在职业生涯中感谢两位领导：毕业带我的大姐，她告诉我“你拿不到自己期待的薪水是你不值这个数。”上升期带我的大叔，他告诉我“你不用模仿任何人，你只需要把你擅长的发挥到极致。” ...
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Day114|输入与输出的节奏怎么把控？时隔53天未做输出了，以为先大量输入然后积攒足够知识储备后再来输出，实则却不是这样的节奏。 复盘上个阶段，每天保持输入100字左右的小短文，然后每天保持阅读30分钟以上的节奏...
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Day111|理性思维与感性思维如何平衡
在感情里，理性思维和感性思维就像是天平的两端，少了哪一边都会让这段感情失去平衡。理性思维让我们能够冷静地分析问题，做出明智的决策；而感性思维则让我们能够深刻地感受对方的情感，...
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Day112|停歇一段，又该再启程啦
翻开简书目录，发现自己暂停更新半个月时间了。中旬工作的太忙了，因为连续的几个晚上的加班，断了日更，就索性给自己按下暂停键，停了日更。 近期好几件事情，又激发了我的写作动力。 ...
