阿Z同学

在经历体验中，总结出自己的思想智慧，那才是最宝贵的。 关于欲望，每个人都有，体现在各种具体的形式上面。比如：油炸食品、娱乐游戏、男欢女爱、健康饮食、读书学习...... 欲望...

阿Z同学

人生最宝贵的是自己的思考和体验。 做一个爱思考的人，也要走出去体验。很多事情只是光靠网上了解或者别人口头介绍，没法了解全面，最好深入其中，感受才会全面。 知行合一的行动很重要...

阿Z同学

当渴望无法在世界上表达，只能压抑下去，枯死在内在的时候，人的内在往往就会发展出负面功能的方式去满足需求，让负面行为模式重复。 ·需要独处的需求没有被聆听，于是用熬夜去满足； ...

阿Z同学

在城中村生活的第六年，让我明白了一个道理，别去过临时的生活。 过去几年，我把生活过得很临时，觉得房子是租的，所以在生活上就没那么用心，房子随便租，很多东西能省则省。 结果导致...

阿Z同学

如果我忘却时间，只专注当下做的事情，这时候我不会有时间的焦虑。 这一点也是我在看了书籍《当下的力量》的感受。其实时间就是概念，过去和未来都不是当下真实存在，而最重要的其实就是...

阿Z同学

缺乏行动，一切都是空谈。 人生最宝贵的还是自己的大脑和体验。 做一个爱思考的人，也要走出去体验。很多事情只是光靠网上了解或者别人口头介绍，没法了解全面，最好深入其中，感受才会...

阿Z同学

万物皆空。人生痛苦源于欲望，幸福源于当下的每一刻体验，保持好的状态，去探索学习，社交生活。 关于幸福，不同的人有不同的理解。不同的年龄段，理解也会有所不同。 在《纳瓦尔宝典》...

阿Z同学

人的时间和精力是有限的，这是我很认同的一句话。 时间精力有限，意味着需要在众多事情中做取舍，要让自己明白一个道理，有些事情，你就是没有时间和精力做，且你的热情是有限的。 意识...

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活在现实的世界里，大多数时候，对于成本的概念停留在金钱上。 对于其理解很肤浅，而如果放大这个概念，会发现“成本”渗透在生活的每个细节。 花钱买的东西，在一件事情上的投入，以及...

阿Z同学

这个世界看着很安静，可无形的聒噪，各种声光电流淹没你，让你身上到处浮动着浮躁的东西，所以有时候人需要用孤独来沉淀自己，我们每个人心里埋藏了太多的东西。——《梁永安：阅读、游历...

阿Z同学

有很多完整地完成一件事情的经验的人，他们深深地进入过真实世界，于是能比较真实地评估自己。他们接纳一种现实，就是自己一开始，甚至长时间处在低位和普通位置，并不断向高峰攀升。-《...

阿Z同学

在我开始有意识的独立思考和决策，我才真正的感觉到自由。 这种自由在于可以去尝试自己想做的事情，不用去考虑任何人的看法。 无畏失败，去学习，成长，体验。 以这样的心态当然需要有...

阿Z同学

闲时重温了《如何成为不完美主义者》，简单分享一下感悟！ 这本书，光看书名就大概清楚其要传达什么样的主题，即不要让自己太过“完美主义”。 做一件事是否有耐心，是否更能从当中获得...

阿Z同学

我们的精力应该被用在那些一旦做出错误选择就会带来真正风险的事情上。 -《如何成为不完美主义者》 内耗，是一个热词，大多数人都存在内耗的问题。 解决内耗最好的方法之一，就是去做...

阿Z同学

当选择变多，建立个人目标就变得并不容易。 关于工作，大多数时候可以很高效的完成，很少有纠结。 因为工作定位目标清晰，只要找到正确的做事方法，然后执行即可，这过程没什么试错成本...

阿Z同学

感到迷茫的时候，习惯性的给自己定个目标！ 行动力变差的时候，脑子会出现几个念头： “做这件事的意义是什么”？ “现在这件事情做得优秀的人太多了，我肯定做得没他们好”！ ......

阿Z同学

积极主动不仅指行事的态度，还意味着人一定要对自己的人生负责。个人行为取决于自身的抉择，而不是外在的环境，人类应该有营造有利的外在环境的积极性和责任感。-《高效能人士的七个习惯...

阿Z同学

每隔一段时间，就要做一次规划，包括工作规划，学习规划，购买规划等。 对于我来讲，做规划的好处，就是可以避免自己不知道做什么。 如果没有做规划，大多数时候都是根据日常习惯做事，...