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  • 秋风

    第一次如此直观的感觉受到大自然的神奇和魅力,天地运行的规律。 可能是这个夏天太热了,立秋一到,凉爽的风就吹起来 明媚的秋天的阳光透过树叶的缝隙照射出来,温暖又闪耀...

  • 最近的小确幸

    很久没有记录和五月的日常了,最近有很多小的美好,值得记录。 周末海去加班,带着五月去买蛋糕,然后沿着小河边走到公交站。路边有演奏乐器的一对老夫妻,带着五月穿过桥,然后...

  • 童言童语

    前天晚上开始,有几次,五月顺着椅子爬到餐桌上,踮起脚尖取到那小半袋虾片,让我做给她吃。距离上一次做,已经过去半年多了吧,她竟然还记得,也可能不记得,只是看着它们花花绿绿的,...

  • 我的鄂尔多斯

    上周六一天的时间追完《我的阿勒泰》,点燃了我的写作梦想,也把我的思绪带到了鄂尔多斯。 在鄂尔多斯生活了近5年,毕业后工作第一个地方,也曾经描述过那是我梦开始的地方。想...

  • 今天不上班

    早上起来,给五月穿好衣服,她让我讲故事给她。今天讲的故事是交通工具翻翻书,在飞机的那一页有很多人和物,很适合找一找,于是选了几个东西让她找,看一下她的观察力。她找的很认真...

  • 今天不上班

    早上起来,给五月穿好衣服,她让我讲故事给她。今天讲的故事是交通工具翻翻书,在飞机的那一页有很多人和物,很适合找一找,于是选了几个东西让她找,看一下她的观察力。她找的很认真...

  • 其三

    今天是周五,育儿假的最后一天,没有上班,在家和五月一起。 下午起床,坐在沙发上和她一起看电视。突然听到她说:妈妈,明天你给其买焰火吧。没听清她的发音,我按自己的理解重...

  • 向往的生活

    幻想了一下,在不久的未来可以实现的生活的画面。 一日三餐 早上,准备一家人的早餐,送孩子上学。中午孩子和大人分别在学校和单位解决午餐。晚上,接孩子放学,准备一家人...

  • 还是会紧张

    10点钟我有一个10钟左右的汇报,临到场了,还是会紧张。 之前定的是4月30日,因为有人请假,汇报时间调整到五一节后第一天,整个假期很坦然,包括上班的前一天没有任何焦...

  • 微笑,感恩

    美国心理学家之父詹姆斯说,微笑然后开心,那就就微笑开始吧。 昨天下班到小区,不知是哪家漂来的饭香味,淡淡的豆角和饼的味道,思绪被带到了儿时,每个豆角烀饼的夏日。也唤醒...

  • 其二

    最近五月开始迷恋上吃冰淇淋,在去冰淇淋的路上,在我的怀里,坐在我的胳膊上,歪着小脑袋:妈妈,你的老乖乖为什么喜欢吃冰淇淋呀? 可爱的不得了 拿到冰淇淋,边走边吃:妈妈,...

  • 《新闻女王》

    《新闻女王》是去年的爆款电视剧,昨天追完了,追剧一时爽,追完心里空落落的。这种空落落的感觉,很多时候会有,最近的一次是考完试的第二天的。带着这种空落落的感觉,开始写观后感吧 ...

  • 学会闭嘴

    记得大学在草原上实习的时候,遇到一个烧锅炉的老人,60岁左右,寡言少语。现在回想,他是任何60岁左右老人的样子。当时他给了我一个职场甚至是人生忠告:多听,少说。 毕业十...

  • 读《我与地坛》有感

    上学的时候,知道《我与地坛》,不太确定有没有读过。今天通读了全文,觉得这么感人的文章,读到一些内容的时候印象不是特别深,应该只是读过节选吧。 还好,还是遇见了它,遇见...

  • 体验心理咨询

    体验了一次相对正式的心理咨询,目前的设置是,50分钟/次,提前预约好了时间,有5次免费体验机会~ 想要体验心理咨询,并非是近期有什么情绪需要疏导,最直接的原因在于想去“偷师”...

  • 我们的小酒馆

    想起在同一天的偶遇,缘分,真的妙不可言。 我和朋友约在了南锣鼓巷附近的一家胡同里的餐厅,名字叫《我们的小酒馆》。餐厅是临时选的,选在后海附近。因为朋友吃素的原因,...

  • 觉察的开始

    开始理解朋友说的,她自己一个人坐在图书馆,终于有了自己的时间,去觉察自己的情绪。 她问了我一个问题,我会和自己的负面情绪在一起多久。我说一天吧,当时觉得是很短的一个时...

  • 触电的感觉

    最近一次听到有人描述触电的感觉,是迈克·辛格。 我自己仿佛从来没有过。 先从周四说起。 周四下午请假,去见了约了很久的,在我失落时给我巨大安慰和支持的朋友...

  • 寻找

    刚出成绩的时候,心理是空的,很失落,但是很镇定,不知道是否和那天中午复盘时写到也有20%的概率是失败。提分也只是预料之中的事,只是没想到提的这么高。当然,每一年的分数线的...