十二点,我刚从外面吃午饭回来,准备进楼门前,遇到了楼上邻居青青的老公拉着买菜车一同进门。 他问我:你现在还跑步吗?除了跑步还有啥锻炼项目?我说,偶尔跑跑,还去健身房。 听到“...

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十二点,我刚从外面吃午饭回来,准备进楼门前,遇到了楼上邻居青青的老公拉着买菜车一同进门。 他问我:你现在还跑步吗?除了跑步还有啥锻炼项目?我说,偶尔跑跑,还去健身房。 听到“...
今天晨跑的主要目标不是跑步,而是练习跑步基本功。即使炎炎夏季、体能消耗大,也不妨碍我晨起练习。 下楼的时候,遇到了老同事也出门晨练。他已经74岁了,看上去仍和上班时一样行动灵...
作者关于股票和人性的认知升级。 不同年代出生的人带有时代烙印,自身经历及环境会在经验的基础上形成偏见(注:偏于一方面的见解)。 作者通过展示自己初入股市的犯错经历、以及总结出...
今早本打算跑步,上午还想去健身。看了手机群里的健身计划表,我取消了跑步。为啥呢,因为今天健身计划里的动作全部要用腿部肌肉。 跑步也要用腿。为了确保健身效果,也为了保留自己的体...
社会实践是最好的老师。放手让孩子去接触社会,通过劳动获得一部分自己可支配的钱。是对能力的锻炼,更是社会经验的积累。 瑞·达利欧年纪很小时选择买股票赚钱,既是当时美国经济上升期...
别再为自己的缺点自责了。同时,也为拥有一些优点自豪吧。它们是基因里带的。每个人都有相似处和不同。 关注孩子的优缺点。选择谅解他们的缺点,用好习惯塑造可改变的地方。 知道自己的...
人生像一条河,有风平浪静,也有激流险滩,靠智慧驶向远方。 时间不等人,今日事今日毕。 如何做好今日事,去选择最好的方式去应对。 什么是最好的方式,不是拍脑袋空想,而是向他人学...