父母效能训练简称PET，是由美国心理学家托马斯戈登所写。 这本书主要研究的是亲子教育问题，其实我们了解很多亲子教育类的书籍，但是我在这本书里面，接触到三个概念就是第一法，第二...
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阅读《PET父母效能训练》上
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为什么我们不能只关注问题本身？为什么我们不能只关注问题本身？ 如果我们首先关注的是问题，以此决定自己之后每一个行为，那么我们就很有可能会失败。 如果我们将问题放在一边，并着手寻求解决方法，那么就可能打破一...
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我们如何找到一本书里的价值呢？
今天阅读了樊登的《读懂一本书》，书中说：很多人在看书的时候都抓不到重点，我们如何去找书中的有价值的内容呢，作者提出了八点： 1、当一个定义被清晰界定的时候，比如反脆弱，奥卡姆...
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你想要的都是孩子想要的吗？你是否有真正思考过？
马上熊孩子就要上学啦，家长内心的十万匹马是不是已经开始奔腾了呢？是不是又要开始对孩子的学习问题展开说教，或是自己已经开始飘起来了。 家长为了孩子不输在起跑线上，不断的给孩子制...
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你前期把时间花在哪里，就印证了以后的时间都用来做什么。
今日所见所闻所感： 职场中很多人都会遇到这样的问题。 一个小伙伴给我分享了一件事情，这两天部门已经被尽调的资料给折腾疯了，每次都是下班才给工作，好几天都熬夜了，听了小伙伴的这...
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我们真的具备立体思维？怎样思考才具备立体思维
立体思维顾名思义就是”立起来思考”或全方位思考，跟我们之前所说的MECE原则很像，不遗漏、不重复，站在不同的角度思考问题。 在我们的日常生活和工作中都会遇到很多事情，当我们遇...
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电影《日日是好日》教会我的几个人生道理
电影《日日是好日》是由导演大森立嗣执导，由树木希林老师和黑木华主演，电影的大意是对前途一片迷茫的大学生典子（黑木华 饰），跟表姐美智子（多部未华子 饰）向严谨的武田老师（树木...
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事实和观点（face or opinion)
事实和观点（face or opinion) 简单来说，事实就是真实存在的事物、规律、结果。能通过数据、事件或一些记载进行证实和证伪的东西。事实不是以人的意志为转移，它是自然...
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为什么要抵制自己间歇性踌躇满志,持续性混吃等死“人到中年不如狗”，已是而立之年，内心无数次呼喊着：我要改变，我要改变，我要改变。岁月已过1/3，自己想要改变的事情却终究没有实现。十年如一日，生活还是不断重复着。 但，自律...
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补天填海之人-曾国藩
曾国藩的科举之路 曾国藩原名曾子城，说起曾国藩，他的祖父曾玉屏更值得一提。 曾玉屏原先是一个没钱喜欢装酷的纨绔子弟，买了一匹马整日到大街上游荡，一日，不幸被当做反面说教案例。...
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幸福不是从别人那里获得，这个物质可以创造幸福！
在这个贩卖焦虑的时代，当我们每天的情绪不受控制的情况下，很难找到生活中的幸福感，比如：因为事件A导致事件B，最后循环一圈后再回到A。就像我们耳熟能详的踢猫效应。 是否有一种方...
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幸福不是从别人那里获得，这个物质可以创造幸福
在这个贩卖焦虑的时代，当我们每天的情绪不受控制的情况下，很难找到生活中的幸福感，比如：因为事件A导致事件B，最后循环一圈后再回到A。就像我们耳熟能详的踢猫效应。 是否有一种方...
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对自己狠起来，世界才会对你温柔起来
今日金句分享： 1、对自己狠起来，世界才会对你温柔起来。 今日所见所闻所感： 木桶理论，一只木桶，盛水的多少不取决于统壁上最高的那块木板，而恰恰取决于桶壁上最短的那块，其实这...
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你前期把时间花在哪里，就印证了以后的时间都用来做什么
今日金句分享： 1、你前期把时间花在哪里，就印证了以后的时间都用来做什么。 今日所见所闻所感： 职场中很多人都会遇到这样的问题。 一个小伙伴给我分享了一件事情，这两天部门已经...
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过去属于死神，未来属于你自己
今日金句分享： 1、The past is Death’s, the future is thine own 过去属于死神，未来属于你自己 2、Think like a ma...
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一无所有的人是有福的，因为他们将获得一切
今日金句分享： 1、一无所有的人是有福的，因为他们将获得一切！-罗曼罗兰 2、没有一个人是完全幸福的。所谓幸福，是在于认清一个人的限度而安于这个限度。-罗曼罗兰 今日所见所闻...
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不要为过去的时间叹息！我们在人生的道路上，最好的办法是向前看，不要回头
今日金句分享： 1、不要为过去的时间叹息！我们在人生的道路上，最好的办法是向前看，不要回头。-罗曼罗兰 2、一个人若想播撒阳光，先得内心拥有阳光！-罗曼罗兰 今日所见所闻所感...