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《自控力》：一本写的科学又有可读性和可操作的好书自控力是什么？源自何处？ 如何提升自己的自控力？ 怎么走出那些让我们失控的误区？ 如果我们想增强自控力，就要考虑如何支撑住最疲惫的自己，而不是指望最理想的自己突然出来拯救生活...
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如果你内心足够强大，就来看看这六部让人绝望的电影吧点关注不迷路，大家好我是每天对会给你推荐电影的老徐。 1、《Hello！树先生》 如果有一天，我变成了这样，请给我点一支烟！ 《Hello，树先生》是一部神奇的电影，在中国只...
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吾之观太极（三）：太极，真好……今之文，言太极，学太极之感，如有意者，互进之…… 我的太极，2019年4月中旬从零开始学习，到现在刚好4个月，每天坚持，无论刮风下雨，从未曾懈惰…… 刚开始虽然努力，但是可谓...
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2019年到目前为止对自己的肯定19年无感间过去了60%，这么快我做了点什么？很明显，2019年我的中年焦虑症非常明显，感觉过的极为不好，太多事情不如意。还是给自己一点鼓励，先把2019年我自己觉得不错的写...
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感谢磨心的100多个日子人真是一种矛盾的物种，之前那么多人对我指指点点，我很难受，现在却有点怀念那些日子，因为那些人的指指点点，使我拼命的努力进步，现在指指点点的人少了，反而觉得动力小了，甚至有些不...
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吾之观太极(二）：少说多练真性情
在上一篇文章里，写了太极拳不仅是拳，更是人。简单的写了太极的渊源，方老师，明师姚老师，以及点到了团队里的一些其他人…… 今天说一下，另外的局部一些人，一些少数人，那些不怎么让...
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吾之观太极（一）：太极拳不仅是拳，更是人从开始练太极已经快三个月了，认真的坚持了下来，每天都练，从没有间断。至于为什么练？开始时可能是图好玩，也可能是为了让自己成为更自律的人，或者体验一下太极拳的奥秘，因为我总是充...
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国人都站起来支撑，国才强大自从习大大上台已来，国人的底气和腰杆全是真真正正的起来了。崇洋媚外的感觉明显变少了，哈韩哈日风气降下来了…… 国人多了不少安全感，也多了不少自豪感。 可是我们真的站起来了吗？...
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继续坚持学习第二套40式
1.起势：左脚分开半步，与肩同宽，两脚平行，落按在大腿内侧，掌心向下，五指向前。 2.揽雀尾：撇脚抱手，向前上步（正南），弓步前棚（上体转向偏西），扣脚抱手收脚，转身上步（正...
个人介绍
喜欢阅读、运动、静坐、品茶、太极拳，喜欢有个自己的安静片刻，喜欢野外的疯狂，动静两相宜……
喜欢写点属于自己的文字。2019年，心静下来，写点文字，读点书籍，内视自己……
有喜欢龙井茶的朋友，喜欢太极拳的朋友，喜欢静坐的朋友，都可以加我微信470363980
喜欢写点属于自己的文字。2019年，心静下来，写点文字，读点书籍，内视自己……
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