Eileen101010

“自律的习惯可以让人们减少犹豫不决的思考、纠结时间，简化行动的步骤”。比如，是马上起床，还是再睡一会儿？是离开饭桌，还是再吃一碗？…… 自律的习惯可以让我们更有效率，懒惰的习...

杨天义

这段时间一直在关注“戒色”这件事，每天学习戒色文章，并开始践行，刚看了一下上次写的戒色文章，时间过得真快，不知不觉已经戒色80天了，可以说这短短的80天是我真正战胜了自己的欲...

梨醒醒

文 | 梨江水 你做的很多事情在当时看来是没用的，但它像精灵一样，潜伏在某处，在你需要之时，它会出现、成长，然后帮助你。——李健 如何坚持看书、跑步和早睡早起？ 在回答这个问...

糖姐爱探究

自律给你自由，仅仅是自由吗，显然不是的，给你的东西多的可怕。 韩雪更火了，参加几档几档综艺节目后，人气蹭蹭上升，众多粉丝都被她的自律和才华深深吸引了。 《声临其境》第四期韩雪...