不范

说来惭愧，《被讨厌的勇气》这本书躺在书架上有段时间了，一直被束之高阁，要不是借助这次饥饿同读的契机，还不知什么时候能拆解完它，即便是还算认真地翻看一遍，可仍觉未参透其精髓，因...

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题记：“道法术”出自老子《道德经》，道，是规则、自然法则，上乘。法，是方法、法理，中乘。术，是形式、方式，下乘。“以道御术”即以道义来承载智术，悟道比修炼法术更高一筹。“术”...

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题记：王家卫在《一代宗师》里说：人这一生，要见众生，见天地，见自己。见了众生，明白了众生相，所以宽容；见了天地，体会了伟大与渺小，所以谦卑；见了自己，感受了本我和真我，所以豁...

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一、冥冥之中，早已注定 儿时农村的精神文化生活相当贫瘠，记得当时整个村子也没有一台电视机，后来爷爷这退休干部赶了个时髦，买了全村第一台电视机，虽然仅仅是台十四寸的黑白电视机，...

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题记：如果说跑步上面有什么遗憾，那恐怕就是开始得太晚了，可那句老话怎么说来着，“种一棵树最好的时间是二十年前,其次是现在”，这样一想，这个“遗憾”貌似无法规避，因为总可以往前...

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一、守护美好，不忘初心 第一次参加书友会活动，没记错的话，应该是正好赶上2017年7月书友会成立三周年庆典，那时候还叫“吴晓波郑州书友会”，那一次吴晓波老师还亲临现场分享；第...

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一、早起信仰 长期深受“一日之计在于晨”古训的“浸润毒害”，不早起就是罪过，绝对放不过自己，不早起就感觉这一天“头”没有起好，一步晚步步晚，“破窗效应”会让自己破罐破摔过一天...

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因为早晨时间是一天之中唯一难得的大块清醒时间（头脑清醒精神好，无人打扰乐逍遥），所以觉得不用来学习而去跑步，着实有点太奢侈了，因此，从今年年初的时候，就一改往常早起跑步的习惯...

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一、自重力量 掐指一算，持续有规律的运动生涯应该可以追溯到2015年，当时刚毕业，孤家寡人一个，下班了没有女朋友，所以不用花费时间约会，又不喜欢打游戏耗费时间，总得找个事情干...