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  • 遇到这样愿意做“督导老师”的来访者,我只好出去观风景了😂

    偷瞄,然后批评你

    我们近期做了一个有意思的案例,咨询者是一个多次的咨询者。每次咨询中或咨询后,都会习惯性指点下江山,给我们咨询师摆一摆哪里做的不好,有什么问题有待改进。我时而会有错觉,来了一个...

  • 咨询过程中需要来访者探索自己经历的事情,老师的例子我认为可能发生在咨询师自我暴露太多或咨询师给予咨客不认可的指导建议。还要通过咨询师多倾听来访者,达到真正共情后来应对。不然咨询师会被咨客反咨询😊,这是我的观点还请老师指教🌹

    偷瞄,然后批评你

    我们近期做了一个有意思的案例,咨询者是一个多次的咨询者。每次咨询中或咨询后,都会习惯性指点下江山,给我们咨询师摆一摆哪里做的不好,有什么问题有待改进。我时而会有错觉,来了一个...

  • “记录问题的目的,不是为了解决,不是为了指责,以及给自己分离合理化。如果一个人“偷瞄,不提醒”,其目的背后,是在证明自己是对的;是在为自己最终得出结论而储备攒下子弹。然后,等时机到了,一梭子出去。将对方彻底击倒,全胜而退。” 白老师 说的真好。咨询不是问答;是咨询师通过问话,共情,挖掘咨询者,引发咨询者不断向内看自己。

  • “如果从心理视角可以做如下思考:
    1、 为什么会出现这几件事情?
    2、这几件事情背后是不是有某种相同的地方?
    问题1,是常规问题,问心理必然要问为什么,找其原因;
    问题2,是基于一个人的问题都是相似的或者是有规律可循,所以表面上看是3件,可能背后就是一个问题。只需要从中抽取一个(由咨询者自己定),找到根源治疗。 ”抓重点👏

  • 好人对别人无害,但为了别人和爱别人是不一样的。

    嫁给工作就可以隔离爱情吗?

    昨晚一个兄弟,跟我唠嗑了50分钟。开始上来,还是大谈婚姻,老婆如何关系不和,老婆用禁欲的方式折磨他两年了(太狠了这招)。我听起来没什么新意,因为我知道他肯定跟我聊的就是这个事...

  • 在来访者的情境里,所困惑的事情总会有自己的答案,但往往就是这个答案困住了来访者自己。

    为什么总把案例做成“时间规划”?

    我带领着一支心理咨询师团队,也不断培养新的咨询师后生力量。加入团队学习有3个多月的鑫鑫同学,每次都能成功把心理案例,变成时间管理。我百思不得其解,为什么任何心理层面的案例,到...

  • 为什么“放弃”对方都会比较冠冕堂皇?

    如果有一对恋人,女孩突然告诉男孩,你因为不是城市户口,我不能再跟你继续关系了。这个理由,是不是听起来挺匪夷所思的。因为,两人从认识开始,就是女孩城市的,男孩农村的。如果这种事...

  • 120
    2020-03-01

    陌生又熟悉的心理咨询 心理学相信不会陌生,大家在生活中都会接触一些相关书籍。由于探索心理过程是一个复杂、繁琐的过程,心理学在普通大众心里还是充满着一丝神秘。利用...

个人介绍
国际注册心理咨询师,中国科学院心理研究所基础认证咨询师。心理学的学习者和践行者。