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    别再迷信积极正向了

    如果想法太倾向正面,你将失去平衡。因为你可能封杀了自己负面的那一面,而大自然是注重平衡的,所以你可能吸引到的另一半会倾向负面,这很合理。----...

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    你是在找理想的伴侣还是在找理想的“妈”?

    理想,是亲密关系的痛苦之源。---克里斯多福孟 以上标题,换成“理想孩子”、“理想父母”、“理想闺蜜”、“理想生活”、“理想身体”。。。同样适用...

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    父母是孩子最好的心理咨询师

    从5月中起,我婆婆生病后,一直依赖爷爷奶奶的小女儿基本上就跟着我混了,晚上跟着我玩和睡,放暑假跟着我上班,起床的第一件事就是喊我陪,刷牙洗脸洗澡...

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    被看见的时候,就已经得到80%的疗愈了

    昨天,我有两个朋友在不同的时候找我倾诉,都不约而同提到了同一点。她们说,当被人给建议/指责的时候,一点都不想哭,反而被激起了反抗的斗志,很想分辨...

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    孤独

    凌晨4:32分,我醒了,一个翻身爬起来,这两年来都醒得很早,醒后再也没办法继续睡着了。 我拉开阳台的玻璃门,往外看去,天依然是黑的,对面住宅楼的...

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    观察思考者

    有的文字,可能真的要几个月,甚至好多年后,突然一下子就体悟到它的意思了。 观察思考者。----《当下的力量》埃克哈特托利 观察者不是思考者。是不...

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    敏感者天赋

    去年好像是6月份的时候,我报名了歆然老师(加拿大克里斯多福孟老师体系)的线上课程《走心父母工作坊》,也是第一次上歆然老师的课程吧。疫情原因,那次...

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    梦境是你潜在情绪状态的表达

    以前我看佛洛依德的《梦的解析》和武志红的《梦知道答案》,我都跃跃欲试。于是,我就在床头柜上放上一支笔和本子,干起了记录梦和分析梦的活。睡在我旁边...

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    如何找到你或孩子的天赋?

    写下这个题目的时候,我内心是惊讶又惊喜的,因为这个曾经是在很长时间内困扰我的问题,甚至,我也花钱做过一些天赋/性格测试,买过一些书,但还是对自己...

个人介绍
国家二级心理咨询师/催眠疗法高级咨询师/IHNMA国际催眠治疗师