蜕变灰姑娘

引言：为什么要学习高效演讲？ 我的读书感受 我在99年得过国际大专辩论会的冠军，做了十几年主持人和职业讲师，在读完这本书后才知道自己以前的演讲是多么的鲁莽和无知。在使用了这本...

蜕变灰姑娘

【知识要点】 1. 理解高效透视听众的方法。 2. 理解设定主题及提炼观点的方法。 【金句】 1. 没有听众就没有内容，听众分析是成功演说的第一粒纽扣。 2. 一个真正好的演...

蜕变灰姑娘

昨天晚上，儿子的一个动作，把我吓坏了，那时，我在厨房里为不爱吃面的儿子包饺子，儿子在楼上弹琴。忽然，他跑到我跟前嚎啕大哭，我惊讶的问：“你为什么哭？”，儿子哭着跟我说“妈妈，...

蜕变灰姑娘

今天很用心地又听了一遍非暴力沟通，他绝对是一本绝好的帮助沟通的工具书，尤其对于孩子（针对我的情况），让我收益颇多，决定好好践行非暴力沟通，每天复盘，自省。 要想践行好非暴力沟...

蜕变灰姑娘

今天早早醒来，似乎有些莫名的激动。也许是想到了2020年吧。 希望2020年结束时，我会是一个全新的我，也希望大家监督我的践行。 1.考在读研究生.全力以赴 2.私塾达到40...

灰豆乖乖的心灵花园

不知从什么时候开始，也许是搬到三办以后，也许是看过的那些书终于起作用了，如今，工作于我，不再是负担和任务，而是一种滋养。 每天早上6点起床洗头洗澡洗衣服，用着从淘宝淘来的心仪...