最近有机会看到自己的问题,自己的消耗和恐惧,烦恼即菩提。是直面的好机会。

最近有机会看到自己的问题,自己的消耗和恐惧,烦恼即菩提。是直面的好机会。
哇咔哇咔,今天感受到了情绪的流动,有东西流动起来了,有疗愈的过程。
保持身体的觉知,全然地觉知当下,我知道自己处于风暴中心,但练的就是那颗如如不动之心。若有念头动,回神,归于核心。接纳一切感受,不抗拒,只是观察它。
不知道什么时候会拨开云雾,但接受当下的一切感受,这个时候反而不能着急,稳定住自己的内心,不随之而动,等水澄澈来,一切便清晰可见。真是个好练习,好好练习。
这个历练太强劲,身心的考验,同时也带来许多反思了,虽然痛但事物渐渐变得清晰,炼化成黑色的生命力量。给自己加油,与宇宙同在。
我们通过眼耳鼻舌身意六尘来感知这个世界。也就是说,正是因为有眼耳鼻舌身意六尘创造了现在的这个世界。那么如果没有眼耳鼻舌身意六尘,那这个世界就不存在就是空就是无。但是从眼耳鼻舌...
今天对于我来说不好受,我不知道自己可以做什么,每一分每一秒都漫长,我正在风暴中心,但我会平静,会好好度过。
练习在一呼一吸之间,不再追寻意义,把注意力收回到自己身上,走中道吧。
哇咔咔咔咔 漫游宇宙 自在内心求
哇咔咔咔咔 漫游宇宙 自在内心求
新的一年开始,我想要收获什么,我想要体验什么。外境不断变化流转,我的中心在此,继续看见内在的平安与宁静。
愿心 中观 交托
到处都是烟花爆竹的声音,年纪越大越喜欢喜庆的东西,这里面包含了美好的祝愿。
杂乱干扰很多,而清净本心一直都在,持续内观
不纠缠,归于中心。
公司管理年会,连着两天喝了5,6两白酒,今天更晕一点,不在乎,也不用抗拒,让一切自然流动
继续守中
慧见并非思考的产物,而是自性本来的洞见,这没办法透过有为的心智而得到,过多心智的参与反而是障碍,故而慧见要透过无为的愿心而打开。越是在空性中越容易起慧见,“祈祷慧见”就越容易...
最近喜欢塞壬风格,风格确实能够表达自己,对自己的表达也是对自己的接纳 可以慢慢摸索自己的风格,慢慢表达自己,允许和接纳自己,这个是最重要的。
最近喜欢上了盘串,觉得很有意思,白玉菩提有种很润的感觉 最近也看短剧,脑子一扔就是看