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    PET 15/90 孩子撒谎

    PET 15/90 ——孩子撒谎 今天的话题很棒,曾经我也不能接受孩子撒谎,上纲上线,上升到道德品质问题。后来反思,其实是因为他有另一种恐惧,所以用撒谎来掩盖。正确解决那个恐...

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    你接纳孩子的时候有多少“内心戏”?

    PET 10,11/90 ——虚假接纳 这是一个很有意思的话题。场景: 场景1:妈妈压抑着内心的怒火,露出慈母般的微笑,耐心给孩子讲道理,默默的在心里说:你就不能……吗?!...

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    你的生活是“钢铁侠”模式吗?

    PET 9/90 弹性世界 非常喜欢昨天的话题“弹性世界” “立了规则就必须严格遵守” “说到做到” “你都说了每天……,就必须坚持呀” ……… 这样的话是不是很熟悉?是的!...

  • PET 5/90 挫折 成长

    PET 5/90 ——挫折 & 成长 没有挫折的成长是缺乏力量的。 作为妈妈,为孩子扫平道路、帮助他少走弯路,就是与生俱来的本能。其中也有一些恐惧,害怕为不好的结果买单增加很...

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    手肘拉伸 (肩)

    重点:肩膀拉伸 适用:肩周炎、肩膀僵硬 图1体式因为有右手臂的拉力,可以较为深入的拉伸肩膀,可以拉伸到“心包经”、“小肠经”,不但有效缓解肩背肌肉紧张,而且有益于心脏和小肠蠕...

  • 27 平静

    日觉27 2月的日觉接近尾声,内在越来越平静,平静到都快忘了要写日觉日记。 是孩子变了还是我变了?或者是我们都变了。 总之,坚定的相信,一切都会好起来! 有信念,就有吸引。 ...

  • 早晨,我遭遇让人吐血的一幕

    一大早,我照例先打开电脑,开始工作。突然想起最近在简书上发表的一篇文章,就打算先把它发表在自己的微信公众号上。 打开微信公众平台,我创建了一个新的素材,并且进行了群发,结果在...