天妇罗别炸

前一段时间在朋友圈发了一张自己减肥成功的照片，配文是，我挥一挥衣袖，不带走一片肥肉… 大约3个的时间体重从180到129，当时得到最多的回复就是，怎么做到的？（带个惊讶的表情...

法帆

有咨询者来问—— 瑜伽能改变我身的病症吗？ 或者问—— 练习一个月我能快速的变苗条吗？ 我真不知道该怎么来回答。 其实瑜伽是一件超级磨炼耐性的事情，人靠事磨刀靠石磨。瑜伽一旦...