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  • 端午粽

    原创: 郑博元 2020.6.26 端午节吃粽子, 粽子里面一颗枣。 枣儿枣儿真是甜, 一口咬...

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    觉察内心--记我和永红姐的对话

    和一个会谈话的人聊天,真是件快乐而收获良多的事。 谈话开始,我就表达了自己想聊的两个主题:作为组长的困惑和自己未来的发展。然后我说先聊聊组长的事吧,很自然的,...

  • 轻暖会对话练习 第一期反思

    李晓春作 轻暖汇线上活动之感悟: 非常之惊艳,竟没想到,昨天的线上活动让人欲罢不能,做为客户的我,提出了一直困扰着我的问题—拖延症,通过角色的演练,收获多多! 1.作为教练的...

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  • 焦点问句小结卡 第2期对话

    1. 倾听:让自己更多了解对方及背景,让对方释放情绪并在讲述过程重新梳理现状 2.目前的发生频率是多少?以前比较好的时候的频率?这中间自身和外部环境发生了哪些变化? 3.如果...

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    我和瑜伽有个约会

    偶尔的机缘,让我看到琴娣老师发的瑜伽沙龙信息。十几年前曾经被瑜伽馆的老师压伤过膝盖,对于瑜伽我一直想走进又心有戚戚。抱着试试看的心态,在课程开始一小时前打了个车赶了过去。 从...