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    光环背后有付出

    没有水的奉献,没有拖把的辛勤,哪来地板的整洁。

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    电影《八佰》观后感

    电影《八佰》让我们重温了“四行仓库保卫战”的悲壮往事。那时,日本发动了侵华战争,国民政府为了在九国公约会议上,赢得国际社会对中国的同情与支持。在凇沪会战失利后,命令国民革命军...

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    红烧鲫鱼

    1.鲫鱼一尾,去鳞片,去内脏,洗净,晾干备用 2.锅内倒入少许食用油,下姜片,下葱白,煸出香味 3.鲫鱼下锅,煎制两面略为发黄,加料酒去腥【可加盖,焖一下锅】 4.加入开水,...

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    探钓川沙之邂逅大鳑鮍

    周末,和朋友约起,前往浦东川沙的一条野河探钓。之所以确定这条河,是因为去年有过一次擦肩偶遇。如今,疫情稍缓,便想起来这个偏僻的地方,一是觉得此地少人打扰,可以安心下竿,二是气...

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    鱼膳房神野风爆评测

    八颗芝麻爆护,一尾小鲫收竿 野钓饵料试用 疫情期间,接到了鱼膳房的评测任务。整理好钓具,戴上口罩和手套,前往自留地。原本热闹的河边,如今却不见人影。此时此景,不由得想吟诗...

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    金刚跪坐

    图文来源于网络 金刚跪坐 针对经络:胃经、肝经、肺经 功效:健脾消食,疏肝理气 正常食物的消化需1-4小时,而保持这个坐姿5~10分钟,会感觉那种饱涨的感觉有所减轻。保持40...

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    蓝莓山药

    母亲喜欢吃蓝莓山药。家庭聚餐的时候,这道菜必点。一直想自己实践一下,想把它成长家庭菜谱中的一员。今天,终于实现了。 准备: 山药一根 蓝莓酱,百花蜜,农家红糖,适量 制作: ...

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    云雀送爽 喜获双四

    时间:云雀来临前夜,老时间 地点:老钓点(限时免费) 装备:速炫老鬼3.6, 1.5+防咬线+伊势尼3#, 小方凳,水桶,小水桶等 饵料:底料+918...

  • 真相只有一个

    地点:我的御用训练野河 装备:御竹4.5,1.0+0.6+无倒刺秋水鲫5号,双钩,子线15厘米,调四钓三 饵料:上次的剩余饵料 鱼获:两尾小小鲫鱼,一尾小小鲤鱼 今天...

  • 如何治疗颈椎病

    【如何治疗颈椎病】核心是颈椎肌肉锻炼,每天早上坚持两项运动:1.、两脚齐肩站立,头向上看,手高举,胳膊向后旋转360度,一共50次。2、背紧贴墙,两手平举贴墙向上举起,再回落...