sweet李

外食，外卖，熟食物选购是很多减脂增肌小伙伴头疼的问题，因为很多人不会换算也看不懂食品营养成份表和配方表，所以很容易就买到了雷区食物，今天就简单粗暴一点教大家计算热量，看配方表...