内卷时代 如何自处 ——写在Gap month即将结束之时 因为职业的关系，每年的7、8月给自己定为Gap month。找个“空隙”让自己钻进去，隔离纷...
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疫情下 提心吊胆的旅行今天，我的行程码终于没有那个小星号了。（小星号并不代表去过中高风险地区，但还是觉得会因为各种解释给别人和自己找麻烦） 一颗提心吊胆的心终于放了下来。 这个假期的旅行...
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养育小文-04我该如何和孩子沟通？
作为妈妈，很多时候在孩子“撒泼”时，不知道如何沟通，生气甚至赌气的说，“以后再也不许……”,于是“撒泼”的分贝愈来愈烈，问题非但没能解决，往往还会上升更深的矛盾。 那，我...
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流水文：这几个月 我干啥了？！简书空了4个月了，这几个月，我干啥了？！ 说来惭愧，曾经在最忙的时候，都没落下周更，一下子空下来，却不知道写些什么了。 这篇简书，我写到这，脑子里还是没什么思路；但，作为一...
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养育小文-03与孩子一起计划特别时光同事中有好几位都是家有考生的状态。同事说，“我现在每天回家都是看孩子的‘脸’色。”另一位同事说，“现在处于‘维稳’阶段。”听上去，就感觉在家中不敢喘大气，以免打破既定的平衡...
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养育小文-02如何让孩子心中有光近日上早课，或许是7:30的早课，学生还没有从睡梦中完全清醒。从讲台看下去，16岁的学生，一个个精神萎靡，两眼发直，毫无半点生机。我半开玩笑的问，“你们是对我麻木了吗？” ...
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用优势视角和孩子谈“成绩”儿子：妈妈，我睡不着，你能和我说说话吗？妈妈：可以，你说吧！儿子：你对我的成绩满意吗？妈妈：你对你自己的成绩满意吗？儿子：还行吧，感觉挺有自信的。妈妈：有时候自信比成绩更重要...
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养育小文-01如何“夸”孩子？养育小文 开篇语 我有个5岁的女儿，聪明伶俐、乖巧可爱。做妈妈5年多的时间，打开了一扇全新的大门。小孩子是天生的哲学家，稚嫩的语言中充满着对人生的思考；小孩子是...
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《当下的力量》了解我们痛苦的根源，学会让自己活在当下，摆脱痛苦。在生活当中，大多数人都或多或少地感受到痛苦，有人因为金钱而痛苦，有人因为感情而痛苦，有人因为社会地位而痛苦。很多人认为，一个人之所以会痛苦，大多可以归结为自身期许与生活实际不...
