1、人像卡 三张：代表“快进”的自己 三张：代表“慢版”的自己 三张：代表按照生命韵律正常的自己 1，快进的自己，就顾不上形象了，服饰随意，头发凌乱，坚定执着的样子，先把事干...
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18天晚小组作业练习： -
一次探索，爱上它，走进它一个偶然的机会得知了OH卡，也许是爱好的驱使，也许是成长的需要，让我在网络各平台上开始了疯狂的搜索比较后，被马楠老师的状态，风趣幽默所吸引随即添加了微信，时间地点最早能参加的...
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第18天·21天告别拖延
#玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通过这张卡片觉察自己： 1、直觉他叫什么名字？大呼 2、他几岁了？6岁 3、他现在是什么状态？怯怯的，不敢表达自己 4、他有什么愿望吗？不要...
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第14天·21天告别拖延
#玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通过这张卡片觉察自己： 1、直觉他叫什么名字？妞儿 2、他几岁了？8岁 3、他现在是什么状态？观察 4、他有什么愿望吗？玩会吧 5、他有话跟...
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第12天·21天告别拖延
#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己： 1、直觉他叫什么名字？妞妞 2、他几岁了？ 13 3、他现在是什么状态？ 不情愿 4、他有什么愿望吗？没有 5、他...
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第11天·21天告别拖延
#玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通过这张卡片觉察自己： 1、直觉他叫什么名字？阴天 2、他几岁了？六岁 3、他现在是什么状态？委屈，不想说话 4、他有什么愿望吗？不要管我 ...
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第10天·21天告别拖延
#玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通过这张卡片觉察自己： 1、直觉他叫什么名字？杰子 2、他几岁了？15 3、他现在是什么状态？压抑着内心的喜悦 4、他有什么愿望吗？没有 5...
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第9天·21天告别拖延
#玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通过这张卡片觉察自己： 1、直觉他叫什么名字？小娜 2、他几岁了？13 3、他现在是什么状态？沉重，无奈 4、他有什么愿望吗？想轻松一些，快...
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第8天·21天告别拖延
#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己： 1、直觉他叫什么名字？我 2、他几岁了？ 40 3、他现在是什么状态？ 纠结犹豫中 4、他有什么愿望吗？马上开始做...
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第4天·21天告别拖延
#玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通过这张卡片觉察自己： 1、直觉他叫什么名字？娃 2、他几岁了？8岁 3、他现在是什么状态？没发现是我，窃喜 4、他有什么愿望吗？没有 5、...
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第3天·21天告别拖延
#玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通过这张卡片觉察自己： 1、直觉他叫什么名字？ 2、他几岁了？ 3、他现在是什么状态？ 4、他有什么愿望吗？ 5、他有话跟你讲吗？ 6、如果...
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第二晚作业：拖延的好处抽出一张复原卡表示：拖延对我的好处是…（4-7张卡） 第一张，看到这张卡让我想到的就是刚结婚的时候打扫卫生这事我总是拖，结果就是卫生常常是先生打扫的。 第二张，让我想到的就是...
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2017-08-22第2天·21天告别拖延
#玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通过这张卡片觉察自己： 1、直觉他叫什么名字？小辉 2、他几岁了？28 3、他现在是什么状态？不耐烦 4、他有什么愿望吗？没有 5、他有话跟...
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