记录着自救着

2月20号凌晨我说翻不过思想的坎，晚上让潘婶给做了回溯后，翻过那道坎，然后一夜没睡

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来颐和臻后做过亏心事吗？不做，没来之前也不做。乘老师在道儿吗？在。最实在淳朴的道上人。能支持辟谷学员吗？能。能支持回溯吗？能。能支持觉醒吗？能。会大群里分享吗？不想分享交流呢...

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1个多月了，内心穿越不过去排挤针对我的暗情绪，暗操作。这七八天里就在家有气无力的呆着。手机里搜寻着能解开心中受伤情绪的话。人整个智慧勇敢积极明朗的状态不见了。呆呆混沌无声无力着。

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今天籽名婶给回溯后，乘叔又给聊了好多。我对自己这种两极化心态和思想，有了更通透清晰的认识。其实在今天之前，我一直各种折腾创业投资学习等等，都是想一人挑起家庭的大担，让家人亲戚...

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2025.2月10日凌晨2点左右，在先生各种宽慰我的内心时，内心的无力无价值终于再次爆发出来了，拿着两斤的充电宝狠狠的砸头。无力烦心无奈的感觉已经在心里慢慢发酵了有五天了，爆...

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接受自己就是个消极的人 社会倡导积极正能量，让我都觉得我存在是个错误。我是容易焦虑的，容易恐惧未来的，容易以偏概全放大问题的，容易胡思乱想的，我爱面子，我心要强，我总想强大到...

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宇宙绝对不会出错，宇宙绝对不会出错，宇宙绝对不会出错。一切我觉得是问题的人、事、物都是我需要的才会推送给我，他们通通也都是我有能力面对的，就是因为我有能力面对解决，宇宙才会推...

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自己无法从现有的生活中感受到价值，感受到意义，感受到意思，有放弃活着的念头。开始走上学习之路，想通过学习改变自己。先学习家庭教育的情绪管理，认知到育人先育己，接着走上育己，开...