记录着自救着

接受自己就是个消极的人 社会倡导积极正能量，让我都觉得我存在是个错误。我是容易焦虑的，容易恐惧未来的，容易以偏概全放大问题的，容易胡思乱想的，我爱面子，我心要强，我总想强大到...

记录着自救着

宇宙绝对不会出错，宇宙绝对不会出错，宇宙绝对不会出错。一切我觉得是问题的人、事、物都是我需要的才会推送给我，他们通通也都是我有能力面对的，就是因为我有能力面对解决，宇宙才会推...

记录着自救着

自己无法从现有的生活中感受到价值，感受到意义，感受到意思，有放弃活着的念头。开始走上学习之路，想通过学习改变自己。先学习家庭教育的情绪管理，认知到育人先育己，接着走上育己，开...

记录着自救着

总觉得是认知系统不稳，让自己反复掉进无价值无意义废物的感觉。开始学习，不是说学习可以改变命运？假设这句话是真的 2021年9月到现在学了个什么？为什么都是一时解忧，之后又是反...

记录着自救着

要还是不要，去还是不去，走这条走那条，用这个还是用那个……？每天都在这些对立的选择里左右的徘徊，消耗自己。 希望孩子不要听我话，觉得自己对错不分，脑子混沌，对于大多事的抉择处...

记录着自救着

为了更好的服务主人，需要你下次来时协助记录些内容。早晚两次，尽量早中晚3次。这次低落用了4.5天，下次尝试不在各网站搜索为什么活着，有什么意义，的问题，看看是否能走出来。(尝...

记录着自救着

每次你华丽转身成我的时候，我都可开心。在那个黑压压的过程中虽然煎熬，简直我觉得自己以后就废了吧，觉得我回不到白天使的时候了。原来每次你黑暗后，迎来都是更鲜亮的我🤗🤗误会你了。...