周娜Zhou

by 徐潜川 一 十一年前，师兄段宏庆给我一个去《财经》实习的机会，从此我窥见了新闻界豪气万丈的一片江湖，飞哥是这片江湖当之无愧的领袖。从那时到现在，我看到飞哥和他的朋友们做...

周娜Zhou

愉快的时间总是短暂的，而痛苦的时间却无比漫长。虽然时钟无时无刻不告诉我们时间是如此这般滴答滴答的逝去，但时间真的像时钟所说的那样均匀？还是如我们感受的那样长短不一？那在变的到...

周娜Zhou

这可能还是不是一篇严肃的笔记，而是很多感想。我买了作者这个系列的一套书，半个月了都还没用到手。所以打算是再继续读一遍，做思维导图的。昨晚上刚回到家，跟家人越来越生疏了。我想应...

周娜Zhou

看《持续的幸福》之前看了《隐藏的大脑》之后看了《当下的幸福》 对于我的认知结构来说，这刚好是合适的三个阶梯。 第一天的笔记我写道原来幸福其实不是那么主观的......昨天和一...

周娜Zhou

我在网上做了240道的题：https://www.authentichappiness.com 我觉得除了第二个优势和自己近期的际遇相关，其余的自认为还是蛮符合的。 Appr...

周娜Zhou

今天第十章，有很多地方可以摘录的。 生活满意度和收入正相关，但情绪/幸福基本没有多大影响。 第一次将收入，情绪，评价的关系放在一起考虑。 “道德和我所关注的，无论如何都不可能...

周娜Zhou

今天在外一天，没有看书。在家的时候开始每天写三件好事。 今天遇到了不开心的事，临睡，将今天的好事补上。 1/和合作伙伴度过了挺愉快的一天，谢谢东家的信任和支持(我是自由职业，...

周娜Zhou

第十章，关于健康。 上个月去做了体检，身体尚好～松了口气…… 会不会有人和我一样有胡思乱想: 即，可能自己会得很严重的病。小时候可能是希望得到关注。现在偶尔也会有担心……毕竟...

周娜Zhou

今天看8、9章。 三组设计中的第二组的习得性无助。 晚上有一个之前遇到的污染村的村民给我电话，因为农田被污染，无法种植，但是他们并没有得到合适的赔偿......（其实他们村是...

周娜Zhou

当你变得更快乐，对自己的生活更满意的时候，你可以有更多的东西可以他人！ 幸福感比孤独或抑郁更具有感染力，而且他的作用可以穿越时空。 成就＝技能＊努力 ｜ 努力＝自我控制&毅力...