德蒙_4247

18.不把安全感建立在他人身上。 19.真正让你成长的，恰恰是让你害怕，疼痛的事情。 20.不对任何人抱有期望，不要把希望寄托在他人身上。 21.不埋怨已发生的事。 22.不...

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1.永远不要自卑。 2.永远不要在意任何人的看法。 3.永远不要在谈话中自贬，这是一种极为严重的破窗效应。 4.已成的事实，不纠结。 5.不以物喜，不以己悲。 6.不卑不亢 ...

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一、观察：学会区分观察与评论 组一： 我发现你总是不愿意配合我的工作。 最近我组织过四场活动，每一场你都对我说你不参加。 组二： 他会经常来我这里。 一周当中，他至少要过来五...

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一、丢掉批评和指责是充分表达自己的前提 我们通过批评和指责的方式去表达，不但不会让他人发生永久的改变，反而会引起对方的愤恨。只有使用非暴力沟通，用一种和谐而充满爱的方式和语言...

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一、如何通过非暴力沟通表达感激 英国著名心理学家乔治·杰拉尔德曾经说过：“虽然在表示感谢的时候，我们完全可以用‘谢谢’这两个字来表达。但是，如果要确保他人能够完全明白我们想要...

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1、人穷衣服破，说啥都是错。 2、不碰利益，所有人都是好人。 3、人性最大的恶，恨你有，笑你无。 4、人在低谷，不谈格局，生存才是王道。 5、人敬富，狗咬贫，落魄之时看清人。...

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曾国藩：你强的时候，贵人最多！有人说：一时有贵人，是运气；一直有贵人，靠实力。人这一生有无贵人，靠的不是好运，而是自己争取。当你真正变成强者，愿意成就你的人便会越来越多。 一...

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一、如何向他人提出具体的请求 当我们向他人提出具体请求时，要直接表达出自己的想法。否则，别人会很难理解我们的需求。 二、怎样充分了解他人的反应 (一)对方此时的感受 非暴力沟...