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    未雨绸缪 决胜千里

    那天问女儿:我们为什么要学历史,学学近代史就可以了,还要追溯到几百年前甚至更远。女儿说:学历史是为了以史为鉴,指导未来,我陷入沉思,是啊,我们很多事情只有经历了才知道到底对不...

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    我的早起仪式

    很多朋友问我,早上起来都干啥[捂脸]。 从去年6月份开始断断续续坚持早起到现在有一年半左右了。首先晒早起不是为了标榜自己努力,是为了逼自己持续坚持习惯,毕竟晒努力没结果的话是...

  • 阿莲日记38做一个长期主义者

    4.5 周日 晴 西安 今天做的有意义的事: 1.和wf两口交流,有进展 2.和诏两口通电话,思想交流。 3.走路4.6公里,喝谷纤粉 4.突破做线上美容沙龙✊✊✊ 今天其实...

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    👩学习健康管理对我婆婆的改变

    多年来难得有时间在家里(婆婆家)呆这么长时间,自从参加工作后这是第一次过了这么长的年(从腊月二十七到现在)。 正是因为可以有很多的时间和婆婆朝夕相处,才有机会,准备把...

  • 阿莲日记10《开始远程工作》

    今天做的有意义的事 开了线上骨干视频会议 学习了杨氏太极前5式 跑步3公里 背诗 写日记 早睡早起 最近开始有规律的作息,恢复以前的早起习惯。但是感觉时间利用的不是太好,工作...

  • 阿莲日记8

    2月9日 星期日 晴 坐标娄烦 今天做的有意义的事: 跑步30分钟 背诗《立春偶成》 写日记 学习业务看直播 群里联系伙伴 有位老师说过,真正投入一件事并不难。难就难在...

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    《微习惯》读书笔记:

    用一周每天早上半小时的时间看完了这本书。 读完本书对养成自己向往的习惯有了信心。 行为变成习惯之前主要依靠动力和意志力。 但动力却不是十分可靠。 塑造你生活的不是你偶尔...

个人介绍
健康管理达人 爱读书 看电影 唱歌🎤,旅行⛺️…所有美好的事我几乎都喜欢