海洛因难戒已成公认的事实,最为头痛的就是戒断综合征消除的问题。很多人复吸就源于这些戒断症状所带来的痛苦,而美沙酮恰好发挥在控制戒断综合征上面的优势,不少海洛因成瘾者就选择使用...
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1、目标清晰。一个人没有目标,如同无头苍蝇,即使忙忙碌碌做了很多事情,也无法从内心认可自己,因为根本不知道自己想要的是什么,哪里谈得上欣赏自己呢,自然终日觉得自己很累,无所适...
接上篇《这10条精力管理的诀窍,总有适合你的》 1、积累人脉。有人会觉得精力管理和积累人脉有什么关系?事实上,大家都知道若想要把更多的精力用在重要不紧急的事情上,那么就要把自...