1、裸睡。 裸睡不仅可以提高睡眠质量,还可以让皮肤变得更好。 独居的人如果不嫌换床单麻烦,尝试下裸睡,真的会有不一样的体验。 2、坚持每天抽空极目远眺,不仅舒缓眼睛疲劳,还有...
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1、裸睡。 裸睡不仅可以提高睡眠质量,还可以让皮肤变得更好。 独居的人如果不嫌换床单麻烦,尝试下裸睡,真的会有不一样的体验。 2、坚持每天抽空极目远眺,不仅舒缓眼睛疲劳,还有...
新型冠状病毒感染肺炎疫情爆发以来,几乎所有人承受着不同程度的心理压力,适当的恐惧有其积极的意义,会促使让我们更好的采取行动保护自己。作为普通群体的我们,虽然无法身在疫情防控的...
31. 我所说的一切,无非是提醒后到达这个路口的人,你绝不是只有一条路,而是四通八达的,你可以做出选择。 ——王小波《一只特立独行的猪》 32. 一辈子很短,如白驹过隙,转瞬...