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  • 【伴妮同行】修心日记 20181217 Day006

    一早,打开简书,准备写前一日的思考和心得,突然发现多了两个关注和一个点赞,哇哈,瞬间感受到了被关注和被在意。这个感觉不错哇! 曾经看林文采老师的《心理营养》一书,书中写到“所...

  • 状态不错哦!

    休假第一天,可真算是忙碌,早早的送了儿子,紧接着送侄子,送完两个孩子,去做体检,还未体检完,爱人打来电话,说婆婆身体不太舒服,需要赶紧去医院,于是没有检查完,赶紧去弟媳妇家接...

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    2018-08-12

    最近几天,不知道为啥,心里有些急躁,有种火气要发出来,尤其是跟爱人,总是火气冲冲,全家点了内在小孩。 每次到了周末,家里就乱了,啥也不想干,就想懒着,身体功课也真是懒得做,有...

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    允许自己慢下来。

    从学完风水课回来之后,每天都会点香,问问禅卡,这一天当中我需要的香品颜色,再给自己点香,最多的时候抽到的都是红色,跟我最近的状态一直很相似,双腿无力,而且没有行动力。同时,我...

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    禅卡第四天

    起床,排禅卡,点香。 理性思考 今天最大的身体感受是,慢,慢下来去做事情,专注于去办业务,专注的去扫地,打扫卫生,我发现内心很平静,让心安住在那个当下,一切都那么顺其自然。

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    禅卡第三天

    起床,排禅卡,从最简单的开始做。 我的禅卡 爱人的禅卡 儿子的禅卡 排完禅卡,点香,没有粉炉,暂时都用黄炉代替,不挂碍。 给爱人贴红香,橙香,把粉色开运包放到了他的包里面。儿...

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    禅卡第二天

    早起,排禅卡,第七张,绿色,点香,感恩。给爱人排禅卡是粉色,贴了粉色香包。忙碌的一天的工作结束,在这一天当中,时时刻刻带着觉察,包容转念,遇事自己总会提示自己。直到下班前接到...

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    排禅卡第一天

    第一次下载简书,第一次开始正儿经的写东西,只因为我要为自己好好的做点事情了。四天的课程结束后,回家的第一天,朦朦胧胧的睡到了9:45分,被电话叫醒去朋友家上庙,于是起床。昨天...