前两天了《十三邀》对蔡皐的访谈，孤陋寡闻的我，第一次听到这个名字。即使褪去名人的光环效应，依旧会被她孩童般的纯真，让生活中的一切都变得有形而美好的特质所吸引。 蔡皋老师用孩童...
发简信
IP属地：江西
-
-
原生家庭是伤口还是借口？
这两天看了一本经济学家刘润写的书《进化的力量2：寻找不确定性中的确定性》其中一视角给我很大的感触： 人类历史上的四大古文明，除了都诞生于大河流域的共性外，它们还有一个共性：这...
-
20230207阅读记录：用数据思考，避免情绪化决策！
看《事实》这本书给我的第一感受是书中的道理我都知道，没有什么特别之处，但是细看文章的一个个动态数据，生动形象的展示了世界正在经历的真实变化，涉及人口、经济、环境等备受关注却从...
-
20230225阅读记录：快餐式学习的弊端
难以建立系统化的知识系统 不管学习的材料以哪种载体或方式呈现，我们必须依靠记忆系统进行知识的编码、建构和内化存储。如果我们获得的信息过多，同时不再花更多的时间来对各种信息进行...
-
2023年2月20日开学第一天记录：假期学习总结
1、学习了几个主题的线上心理课程（心理危机干预；焦点解决心理治疗；校园心理问题的识别与应对） 假期看到了胡鑫宇案件深受触动，学习了心理危机的线上课程，明确了心理危机干预的学习...
-
20230203阅读心得：选择和努力同等重要！
《中国城市大洗牌》这本书给我的冲击力比较大，是自己很难建构出的宏观思考维度，感觉自己对纸质书的阅读更容易吸收和形成具象的认知。 书中的中心结论：最重要的五个区域格局变化深圳爆...
-
20220102晨读：如何让父母逆龄生长？这本书讨论的是心理状态如何影响身体的健康。所以，变老不一定意味着衰退，很多时候限制我们的可能不是身体本身，而是我们对身体的看法。我读到的是我们如何好好的和父母相处，让他们“逆...
-
20230101阅读：突破证真偏差2023年1月1日，继续阅读和记录，在学习阅读和记录分享中直面自我，保持真实。人的感受总是复杂且不可言说，我极尽我的表达能力，把多维体验转换成二维文字。今天的感受的中心来自于...
-
20221225：念岁月无恙，都在善于爱中今日晨读，《以欢喜之心，慢度日常》中的一句话“念岁月无恙，都在善与爱中”狠狠地戳中了我。这段时间朋友圈刷屏的大多是“阳了”的各种症状和用药的指南及新闻，看到朋友们之间和同事们...
-
20221221拓展认知边界的三本书半月阅读盘点（12月7日至12月21日） 塔文纳女士创办的萨米特中学，没有去挑选学生，却能让每个孩子发现自我、设计自我和成就自我。学校没有只专注于传授知识、教会学生如何应对考...
-
晨读分享：未来社会，孩子最需要的品质是什么？我们现在大部分家长教育孩子的目标是好好学习，考个好大学，找个好工作。所以，我们所有的力量用在如何提升孩子学习成绩上。那么，孩子成绩好，考上了好的大学，找到了好的工作，真的就万...
-
晨读分享：家有高考生的家庭，如何应对？
有青少年的家庭，整个家庭的规模和生活方式经过长时间的磨合，基本稳定下来，家庭成为一个稳定的平台。夫妻双方在这个阶段无论是从关系上，还是各自事业上来看，都进入相对稳定的状态。变...
-
晨读分享：如何养育青春期的男孩？
男孩的青春期对于父母来说无疑是养育之路的最大难关。这个时期的男孩既不是成人，也不是孩子，微妙的心理和身体变化令他们深感不安，正迈向大人阶段的青春期男孩处在自立和依赖的矛盾中。...
-
青少年的笃定是真的笃定吗？
来访学生主诉问题是内心很矛盾：自己不想去重点班（因为不想离开现在班级），但是一位重要的师长建议他去（不想伤了师长的心） 。明确想去和不想去的程度为不想去占8成，想去占2成。 ...
-
如何让青春期成为孩子成长的机会？
很多父母都非常在意孩子表面上的“大事”——学业、健康、才艺、评优评奖。这样的关注，使他们有了更多的干预，并频频出手——或把握方向，或供给资源，或在出问题时力挽狂澜。至于孩子，...